Ledena polja Sankt Peterburga 2020. godine

Klizanje na ledu zimski je sport i hobi, vrlo uzbudljiv. Tko je imao ideju ploviti po ledu na ovaj način? Nomadsko pleme Cimera prije 3200 godina, u brončanom dobu, skakalo se na kostima. Sve do kraja 17. stoljeća metalni uređaji bili su vezani za cipele. Petar Prvi, naučivši klizanje po ledu u Holandiji, pričvrstio je klizme na cipele, učinio ga je ne uklonjivim. Tako su klizaljke postale sportske cipele. A popularizacija sporta dovela je do pojave velikog broja ledenih polja, o najboljim klizalištima u modernom St..

sadržaj

• 1 Što su klizaljke
• 2 ledena polja
• 3 Što je korisno i štetno kretanje po ledu
  • 3.1 U korist klizaljki
  • 3.2 Nije dostupno svima
• 4 Gdje jahati
  • 4.1 Zatvoreni prostori
    • 4.1.1 Sportski kompleks "Jubilej"
    • 4.1.2 Ledena palača
    • 4.1.3 Ledena arena Grand Canyon-a
    • 4.1.4 SC "Spartak"
    • 4.1.5 "ICE PARK" TRC "Merkur"
  • 4.2 Otvorene ledene strukture
    • 4.2.1 "New Holland"
    • 4.2.2 Gagarin park
    • 4.2.3 "Ledeni raj"
    • 4.2.4 CPKiO njih. SM Kirov
    • 4.2.5 Klizalište za hokej na ledu
  • 4.3 Vozimo se cijele godine
    • 4.3.1 Ledeni grad
• 5 apsolutno besplatno
• 6 Nekoliko praktičnih savjeta za početnike

Koje su klizaljke

Sankt Peterburg nije uzalud nazvan sjevernim glavnim gradom Rusije. Ovdje vole, "cipele sa željeznim oštrim nogama", lete na gliseru. Danas postoje razne klizaljke - hodanje, figura, trčanje, s različitim čizmama i noževima. Cipele za klizače bitno se razlikuju od hokejskih; cipele za klizanje uopće nisu poput trkača na kratkoj stazi. Čak su i pješačke staze za uobičajeno jedrenje i za turizam..

A osnova danas nije ista - nitko ne očekuje zimu i temperature trajnog smrzavanja vode, umjetni led omogućuje vam da vozite i uvijate brojke tijekom cijele godine. Ipak, više je poznato razgovarati o ledenim aktivnostima uoči zime. Možete odabrati bilo koje mjesto, dob za prvi posjet klizalištu također može biti različit, glavna stvar je želja i minimalni sportski trening. A geolokacija točaka na kojima možete učiti, kružiti s prijateljima, provoditi vrijeme uz blagodati zdravlja i raspoloženja, varira. Razgovarat ćemo o tome.

Ledena polja

Ravna ledena površina ono je što je klizalište. Oni su masivni i sportski, često je to jedan prostor, tempiran odvojeno za sport i slobodno vrijeme. Po vrsti - postoje polja s prirodnim ledom i s umjetnim. Ovdje treba napomenuti da se i umjetna osnova također razlikuje. Postoji umjetni premaz vode, na takvom vanjskom klizalištu možete vježbati do +9. Sintetička baza izrađena od polietilena (UHMWPE) jednostavnija je za uporabu i njegu. Ne boji se visoke temperature zraka, boji se hladnoće (koristi se od -7 do +70). Ali uz sve prednosti, ovaj premaz je inferiorniji od obične smrznute vode u pogledu kvalitete klizanja..

Više klizališta podijeljeno je na unutarnju i vanjsku. Unutarnji je led kvalitetan, temperatura zraka ugodna, nema vjetra. U pravilu postoje svlačionice, prehrambeni predmeti. Vani je pravi zimski odmor: svježi mrazni zrak, nebo, snježne mećave. Ali mjesto na takvim klizalištima ne čisti se i izlijeva često. A s grijanjem nije uvijek dobro.

Naravno, na dvorištima postoje hokejaške kutije, ledene staze za parkiranje, klizališta u trgovačkim centrima, po želji - postoji mnogo opcija. Možete odabrati uvjete koji su za vas prihvatljivi prema nekoliko parametara. Jedna od točaka izbora - cijena izdanja - valjci su plaćeni i besplatni.

Što je korisno i štetno kretanje po ledu

Na prvi pogled, hladne, skliske površine, nestabilna cipela stalni su rizik od ozljeda. Ali s druge strane - vrlo mnogo zvijezda klizanja u djetinjstvu bili su slaba, bolna djeca i postali su svjetski i europski prvaci.

U korist klizaljki

Klizanje očvršćuju tijelo, treniraju mišiće i izdržljivost, pozitivne emocije, aktivni odmor i sagorijevaju dodatne kalorije:

• u teškim životnim situacijama psiholozi šalju klijente na klizalište, ostavljaju stres, nesanicu;
• oporavak: korekcija držanja, koordinacija pokreta, poboljšanje kardiovaskularnog sustava, dišnog aparata, jačanje imuniteta;
• trening izdržljivosti: pri kretanju svi mišići rade, tijelo mora održavati tempo, raditi na samoodržanju;
• čisti, smrznuti zrak potiče bolju oksigenaciju tijela;
• vrlo indiciran za bolesti zglobova, oni treniraju, razvijaju se, jačaju;
• smanjenje tjelesne težine: pokazatelj ovisi o tjelesnoj težini i trajanju vježbanja. U prosjeku 400 kalorija može se ukloniti po satu treninga;
• časovi razvijaju pažljivost, samopouzdanje, pomažu u smanjenju straha od neuspjeha u životu.

Nije dostupno svima

Naravno, ova vrsta rekreacije i zabave ima svoje kontraindikacije:

• kronične bolesti kralježnice i zglobova zbog mogućnosti pada;
• hipertenzija iznad prvog stupnja, vrlo nizak tlak;
• nije potpuno izliječena kataralna bolest;
• prisutnost problema s vestibularnim aparatom;
• loš vid, naočale - povećane ozljede;
• puno težine može učiniti više štete ako padne nego dobro.

Gdje jahati

Zimi 2020. godine stanovnici i gosti grada na rijeci Nevi bit će potpuno opremljeni, ljubiteljima trčanja na ledu bit će ponuđeno mnogo različitih mjesta za predavanja, rekreaciju, komunikaciju. Štoviše, usluga noćnog skijanja dobiva na značaju - romantika za one koji tijekom dana naporno rade.

Zatvoreni prostori

Ako ćete posjetiti zatvoreno klizalište, ne biste trebali misliti da će tamo biti sobne temperature. Obično takve konstrukcije imaju zidove i krov, ali nemaju standardne izolacije ili sustave grijanja. Odvojene prostorije (stalci, svlačionice, radni prostori) zagrijavaju se toplinskim puškama, klima uređajem. Sama ledena ravnina ima temperaturu blizu nule.

A zaposlenici će poduzeti sve mjere kako se mikroklima u ovoj zoni ne mijenja u smjeru topline. To znači da pojavljivanje na zatvorenom klizalištu u laganom trenerci nije praktično. Osim toga, tople hlače i rukavice ublažit će udarce prilikom pada, a klizanje je rijetko moguće bez njih, posebno u početnoj fazi.

Sportski kompleks "Jubilej"

Sportski kompleks nalazi se u Petrogradskom okrugu, ul. Dobrolyubova, 18, u blizini stanice metroa Sportivnaya. Posjetitelji multifunkcionalne ustanove ocjenjuju klizalište ovdje s vrlo visokom ocjenom - 8,9 (od 10). Uz uobičajene krugove za masovno rezanje, pruža noćnu ekstremnost. Na temelju kompleksa nalazi se dječja škola klizanja. Pored toga, ovdje se održavaju i razna natjecanja, kojima možete prisustvovati između svojih utrka.

Za ugodno razonodu tu su svlačionice, oštrenje oštrica, kafić.

Trošak sjednice (1 sat 15 minuta):

• radni dani - 350 rubalja .;
• vikend - 400 rubalja .;
• najam cipela - 200 rubalja / sjednica.

Informacije moraju biti navedene na telefon: +7 (812) 702-36-23.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• izvrsno noćno klizanje; sviraju DJ-evi;
• promocije, smiješna natjecanja, natjecanja;
• čak i noću led se sipa svaki sat, vrlo dobar led;
• postoji najam i oštrenje, cijena je prihvatljiva.

nedostaci:

• Možete se skinuti u ormaru koji nije čuvan;
• Internet je zaštićen samo lozinkom;
• bolje je doći sa svojim klizaljkama;
• dovoljno hladno na klizalištu, trebate se toplije oblačiti.

Ledena palača

CCM "Ledena palača" u četvrti Nevsky (avenija Pyatiletok 1, metro stanica prospekt boljševikov) - najpopularnija platforma za ljubitelje zimskih glisera. Ovdje možete voziti po ledu, gdje su angažirane hokejaške zvijezde i klizači svjetske klase. Iznajmljivanje cipela svih veličina, ured s prtljagom, svlačionice, tuševi, solarij, prostorija za masažu. Postoji jeftin kafić. Svira glazba, postoji obavijest o završetku sesije. Postoji usluga za oštrenje noževa.

Za posjetitelje je arena otvorena od 08:40 do 23:00. No, prije posjete, svakako morate razjasniti raspored (obuka profesionalaca prilagođava se tjedno). Kontakt: +7 (812) 718-66-20.

Cijena radnim danom (1 sat):

• vlastite klizaljke - 200 rubalja .;
• uz najam - 270 rubalja .;
• djeca (do 7 godina) - 160 rubalja / 200 rubalja.

Vikendom, praznicima, praznicima:

• s vašom opremom - 250 rubalja .;
• uz najam - 300 rubalja .;
• djeca - 200 rubalja / 220 rubalja.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• smješten u gradu, udoban, prostran;
• hi-tech, klizalište i koncertna dvorana;
• nekoliko ormara i toaleta, vrlo povoljno;
• do stanice metroa - 30 metara;
• led se ulijeva svaka 2 sata, izvrsne kvalitete;
• postoji trener za one koji žele razumjeti osnove klizanja na figurama.

nedostaci:

• postoje problemi s parkiranjem;
• udaljenost od središta;
• visoke cijene.

Grand Canyon Ice Arena

Nalazi se u četvrti Vyborgsky u Sankt Peterburgu, nedaleko od istoimenog trgovačkog centra, na Suzdalskom prospektu 29A. U neposrednoj blizini su Ring Road, Engels i Ulica prosvjetiteljstva (10 minuta od metro stanice Prosvjetiteljstva). Puno mogućnosti za nastavu: zona bacanja, dvorana za opću fizičku pripremu, odjeljci za djecu i odrasle - hokej, klizanje u figuri, postoji garderoba u kojoj možete unajmiti stvari, unajmiti, kafić. Ocjena gostiju - 4,6 (od 5) bodova.

Radnim danom je objekt zatvoren za posjetu, samo za sportske aktivnosti. Vikendom postoji satni raspored s pauzama za čišćenje leda. Svaki novi sat leda dovodi se u punom redu. Noćna pista osigurana je u petak i subotu od ponoći do 05:45.

Cijene za 1 sat:

• djeca (do 10 godina) - 400 rubalja., noć - 150 rubalja .;
• odrasla osoba - 400 rubalja; noć - 500 rubalja .;

Najam:

• dnevno - 400 rubalja .;
• noćna odrasla osoba (cijelu noć) - 500 rubalja .;
• Dječja noć (cijelu noć) - 150 rubalja.

Oštrenje - 200 rubalja.

Kontakt: +7 (812) 332-23-22

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• Možete voziti tijekom cijele godine;
• postoji noćno skijanje bez naknade po satu, jednom plaćeno po noćenju;
• odgovarajuća cijena;
• a ne "ubijene" klizaljke;
• prekrasna rasvjeta, cool glazba, automati sa snježnim kuglicama i pićima. U blizini trgovačkog centra možete se opustiti, jesti;
• poseban ulaz na klizalište, vrlo uredan, čist;
• postoje sekcije za hokej i figuranje.

nedostaci:

• za vrijeme praznika cijena je previsoka;
• ispuniti noću jednom;
• nalazi se na periferiji, gotovo izvan grada.

IC "Spartak"

Smješten u jednom od središnjih četvrti Sankt Peterburga - Petrodvortsovsky okrug (Butlerova ulica, 36). U ogromnoj zgradi smještena je ledena arena, zatvoreno klizalište, fitnes sobe, sportska trgovina. Nominalno - to su škole klizanja i rezerve olimpijskog hokeja. Ali postoje časovi za sve koji nisu u glavnim sportskim skupinama. Vrlo povoljno za početnike. Svlačionice, tuševi, teretane rade. Sve informacije o posjeti su samo uz individualni dogovor, telefon: +7 (812) 535-28-55.

Trošak nastave u zdravstvenim skupinama (1 sat):

• odrasli - 300 rubalja.,
• djeca (do sedam godina) - 150 rubalja.
• najam cipela za odrasle - 200 rubalja; za djecu - 100 rubalja .;
• noćne šetnje (3 sata) - 450 rubalja, najam cipela - 200 rubalja.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• infrastruktura je izvrsna;
• razumne cijene;
• Možete pogledati profesionalce i naučiti;

nedostaci:

• zbog treninga postoje problemi s rasporedom, nemoguće je unaprijed planirati;
• cijena noću.

"ICE PARK" TRC "Merkur"

Središte se nalazi preko puta stanice metroa Begovaya, u četvrti Primorsky u sjevernoj prijestolnici, ul. Savushkina, 141. Ledeni park - veliko zatvoreno klizalište koje se nalazi na trećem katu. Pored terena, postoji i par staza za curling (jedna profesionalna), zone bacanja. Veliki najam, oštrenje oštrica, obuka uz pomoć profesionalnih instruktora, moderne svlačionice - standardni set usluga.

Raspored - svakodnevno od 10:00 do 22:00.

Trošak (1 sat):

• odrasli - 300 rubalja .;
• djeca (do 16 godina) - 200 rubalja;
• studenti (na studentskoj iskaznici) - 250 rubalja .;
• stariji građani - 200 rubalja.

U razdoblju studeni-veljača ovdje je dozvoljeno noćno klizanje od 23: 0 do 05:00.

Kontakt: +7 (812) 333-35-61.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• kvalitetan led, hladna glazba, izvrsno osvjetljenje noću;
• cijene su sasvim adekvatne;
• osoblje je pristojno;
• igrao curling prvi put - super, cool trening;
• rade sekcije klizača i hokejaša.

nedostaci:

• u središtu su stupovi, nije vidljivo kamo idete i tko je iza njih;
• kad se curling u tenisicama zamrzne, čarape trebate ponijeti sa sobom;
• hladne svlačionice, toalet samo u trgovačkom centru.

Otvoreni objekti s ledom

Izleti na klizališta trebaju biti popraćeni temeljitijom pripremom. Vrlo je važno znati nekoliko pravila:

1. Obući se trebate prema vremenskim prilikama: ne nalikujte pingvinu, ali ne smrznite se;
2. Odmor na ulici se ne preporučuje, trebate ući u sobu;
3. Na kraju je preporučljivo presvući se u suhu odjeću, to će zaštititi od prehlade;
4. Pazite na smrzavanje, ovo nije potrebno niske temperature, samo malo mraza s vjetrom, mokrim cipelama. Pri trnku, trncima kože, morate početi trljati smrznuto mjesto šalom, rukavicama (ne snijegom!).

Vrlo je važno na vrijeme se zaustaviti, otići u svlačionicu ili kafić, skinuti klizaljke, popiti topli čaj i opustiti se. U takvim se trenucima razgovara o razini klizanja članova tima ili instruktor procjenjuje učeničke napore, analizira pogreške i postavlja nove zadatke. Uz samopouzdanije klizanje, prijatelji će nužno organizirati neka natjecanja, igre, izvoditi figure, trčati brzinom.

Izlet na ledenu arenu s prijateljima vrlo je uzbudljiv događaj koji će obično klizanje u krugu pretvoriti u zanimljivu potragu. Ali povremeno je potrebno odmarati noge i kopati se - klizalište je otvoreno!

"New Holland"

Klizalište na otoku New Holland u četvrti Admiralteysky moderna je građevina (nasip Admiraltejskog kanala, 2/4). Na mreži je moguće kupiti ulaznice putem Interneta. Površina polja je 2000 m², a istodobno se ovdje može voziti 300 ljudi. Vikendima se na pozornici održavaju koncerti i nastupi. Umjetni led se ne topi, nakon svake sesije se izglađuje.

Ovo nije baš proračun, ponekad vrlo gužva (nije za početnike), ali zabavan i zanimljiv zabavni i sportski objekt. Raspored: od 11:00 do 21:00; Petak - nedjelja, praznici - do 22:30.

Dan je podijeljen u dvije sesije: 1 - do 15:30, 2 - od 15:30.

• 1 radnim danom - 100 rubalja; vikendom - 350 rubalja .;
• 2 radnim danom - 250 rubalja., Vikendom - 450 rubalja..

Preferencijalne kategorije:

• 1 radnim danom - 100 rubalja; vikendom - 280 rubalja .;
• 2 radnim danom - 180 rubalja., Vikendom - 280 rubalja..

Djeca (do 7 godina) voze se besplatno, ali samo s odraslom osobom koja ima kartu.

Kontakt: +7 (812) 240-36-35.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• povijesno mjesto, popularno, vrlo lijepo;
• klizalište s DJ-om i žaruljama;
• postoje sve vrste pogodnosti za ulaznice (djeca, starije osobe, osobe s invaliditetom itd.);
• klizaljke su udobne, nisu stare, svih veličina, jednokratne čarape izdaju se njima;
• paviljon je topao, postoje ormari za osobne stvari, toalet;
• protoci između sesija se ne preklapaju, dobro su organizirani;
• dobar led i tu su pomoćni pingvini.

nedostaci:

• nema dovoljno pingvina za sve; pridošlice se moraju držati na ogradi;
• skupo ako se iznajmljuje;
• oprosti što nije zatvoreni.

Gagarin Park

Klizalište u parku Victory nalazi se u moskovskoj regiji sjeverne Palmire (ulica Kuznetsovskaya 25), najbliže metro je Park pobjede. Podloga je umjetnim hlađenjem, tako da se ne čekaju niske temperature. Često i temeljito izlijevajte i čistite mjesto, jamčite kvalitetu ravne površine. Navečer, osvijetljeni raznobojnim svjetlima, stvarajući romantičnu atmosferu.

Na teritoriju postoji šator - za zagrijavanje, presvlačenje, iznajmljivanje klizaljki i naručiti oštrenje. U blizini klizališta nalazi se kafić s toplim obrocima i povoljnim cijenama..

Radnim danom radi u dvije smjene:

1. 12:00 - 16:00;
2. 17:00 - 21:00.

U dane praznika i vikenda postavljaju se četiri smjene u trajanju od dva sata..

Trošak promjene:

• odrasli - 300 rubalja .;
• korisnici - 200 rubalja. (popratni dokument).

Najam - 150 rubalja na sat. (depozit - 1000 rubalja)

Aktualne informacije mogu se dobiti od administratora: +7 (921) 186-52-36.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• usluga je izvrsna, osoblje na vrhu;
• živahna glazba, atmosfera je ugodna;
• blizu metroa, lako doći do;
• izvrsno klizalište, tu je kafić;
• kvaliteta leda je dobra, umjetno hlađenje;
•  radnim danima nema puno ljudi, jako je dobro voziti.

nedostaci:

• do kraja dana, kvaliteta leda se pogoršava.

"Ledeni raj"

Najveće klizalište u Sankt Peterburgu za masovnu rekreaciju nalazi se na stadionu Kirovets, 560 metara od stanice metroa Narvskaya. Počinje raditi od sredine prosinca, prirodnog leda. Ali tada se led brzo propada, tijekom dana se ne obrađuje.

Radi radnim danima od 14:00 do 23:00, vikendom i praznicima počinje od 10:00. Blagajna se zatvara u 22:00. Po satu plaćajte samo za obuku s instruktorom - 500 rubalja / sat.

Svakodnevna oznaka cijena: 50 - 200 rubalja, svečana - 100-250 rubalja.

Penzioneri koji predstavljaju dokumente voziti se besplatno.

Ostale usluge:

• oštrenje - 200 rubalja .;
• najam - 150 rubalja na sat (depozit);
• parking - 100 rubalja.
• besplatna garderoba, ugodan kafić.

Zbog vremenskih uvjeta, raspored rada može varirati. Kontakt: +7 (921) 383-60-26.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• izvrsno klizalište, odličan prirodni led;
• platforma je prostrana, nitko ne smeta;
• cool vožnja i hit u show;
• tu je i zabavni park i penjački zid, možete promijeniti zabavu.

nedostaci:

• Ne pada poplava tokom dana, teško je voziti se nakon ručka.

CPKiO njih. SM Kirov

U Primorskom okrugu već dugi niz godina djeluje klizalište u središnjem parku. U posljednje vrijeme postoje dva umjetna klizališta. Ledena polja nalaze se u blizini stanice metroa Staraya Derevnya, Elagin Ostrov, 4, AE. Na površini od 800 četvornih metara. m., gdje je nužno instalirano božićno drvce. Možete voziti apsolutno besplatno, ali za praznike i vikende potrebno je kupiti ulaznicu u park:

• odrasli - 70 rubalja;
• djeca, studenti, vojno osoblje - 30 rubalja;
• preferencijalne kategorije - besplatno.

Sesije ovdje - dva sata, nakon svakog obaveznog punjenja, jer posjetitelji jako vole led. U blagajni se nalaze klizaljke od 27 do 47 veličina, cijena najma je 300 rubalja. po sesiji. Na blagajni postoji zaštita (jastučići za koljena, komadići laktova, kaciga). Postoji garderoba, postoji kafić.

Klizalište je otvoreno od 10:00 do 22:00, najam se zatvara u 21:00.

Sve informacije telefonom. (812) 430-28-21, 430-09-11.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• duge sjednice;
• besplatno skijanje;
• lijep dizajn, lijepa glazba;
• satovi fizičkog treninga, osposobljavanje za one koji žele učiti - za djecu i odrasle.

nedostaci:

• garderoba plaćena
• Dvanaestogodišnja djeca ne mogu bez odraslih - to je previše.

Klizalište za hokej na ledu

Donedavno je ovo klizalište bilo preplavljeno prirodnim ledom, sada - umjetnim. Smješten u specifičnom parku na stadionu Olympic Hopes, nedaleko od stanica metroa Udelnaya i Pionerskaya. Predivno šumovito područje okolo. Postoje treningi i natjecanja za klizače, tako da je led uvijek izvrsne kvalitete.

Za masovno klizanje, led je otvoren tri dana u tjednu - petak-nedjelja. Lagani dizajn, ugodna glazbena pratnja za vrijeme skijanja, čist svjež zrak i šik šuma - to je ono što klizalište u Udelnyju. Postoji iznajmljivanje i oštrenje, možete unajmiti ormar za spremanje osobnih stvari. Ako su vam klizaljke - vrijeme provedeno na ledu nije ograničeno. Iznajmljivanje se zatvara sat vremena prije datuma zatvaranja..

Raspored rada za klizanje u masi (sjednica - 1,5 sati):

• 10:30 - 13:00
• 14:00 - 16:30;
• 17:30 -20: 00.

Tijekom pauze - čišćenje i izlijevanje leda.

Cijena ulaznice:

• odrasla osoba - 300 rubalja / sjednica;
• djeca, školarci, studenti, stariji građani - 100 rubalja / sjednica.

Najam - 200 rubalja. po satu jahanja. Polog - 1500 rubalja. ili vozačku dozvolu.

Podaci moraju biti navedeni, kontakt: +7 (812) 301-22-38.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• duge sjednice, nigdje ih nema;
• vrlo proračun ako sa svojim klizaljkama.

nedostaci:

• led nije uvijek super;
• dobro, ali nedovoljno - samo tri dana u tjednu;
• nema noćno skijanje.

U svakoj četvrti Sankt Peterburga postoje deseci sportskih objekata na otvorenom sa ledenim pokrivačem. Planet ljetnog PA opremio je platformu umjetnim hlađenjem, a Park Laponije privlači ne samo klizavo polje, već i farmu s živim gmazovima. Na Trgu trokuta, stadionu Kronstadt, Tsarskoye Selo, Olympic Hopes više su mogućnosti proračuna, ali s manje pogodnosti.

U zatvorenom je prostoru lakše i toplije, no klizanje na otvorenom je posebna senzacija, koja se ne može usporediti sa zatvorenim prostorom bez neba i sunca. A svježi i ledeni zrak korisniji je od vjetrenjača. Zato čovjek, posjedujući civilne ledene arene, nastoji pobjeći u prirodne uvjete. Vjerojatno će takvi otvoreni sportski objekti još dugo postojati..

Vozimo se cijele godine

Umjetni led omogućuje danas u svakom trgovačkom i zabavnom centru organizirati zimske zabave svih 12 mjeseci u godini. I takva mjesta rastu poput gljiva. Možda je prikladno naučiti stajati na klizaljkama, naučiti osnove klizanja, ali teško je to nazvati zimskim sportom - sobna temperatura, a ne vrlo klizav led. No, kao zabava za djecu i ljetni trening, takva su mjesta prilično prikladna.

Zahvaljujući plastičnom ledu, pojavio se novi smjer koji je široko rasprostranjen u Sankt Peterburgu - ICE-Fitness, fitness na ledu. Morate pronaći arenu gdje to rade, grupu koja odgovara vašoj razini, i napraviti lik savršenim rolanjem po ledu s odličnim raspoloženjem.

Ledena tuča

Zatvoreno klizalište u četvrti Nevsky, parkirajte ih. Babuškina, pet minuta hoda od stanice metroa Lomonosovskaya (dostupno od Elizarovskaya) - avenija Obukhovskaya Oborony, 149. Širok spektar usluga - od korporativnih zabava do rođendana. Oni koji će se tek baviti ovim sportom, vikendom će dobiti besplatnog instruktora za trenere!

Klizalište, trening hokeja, masovno klizanje - za one koji su odabrali klizalište za sebe. Nalazi se u metalnom hangaru, gdje ima mjesta za opuštanje. U glavnoj zgradi nalazi se kafić, na ekranu ovdje možete gledati na internetu one koji klizaju na ledu. Radi praktičnosti, najam, svlačionice..

Veliki izbor veličina i modela klizaljki, dnevnih i noćnih sati - ovo je spektar usluga koje se pružaju. Prednosti centra uključuju prisustvo parkirališta u parku, izvrsnu kvalitetu leda, pristojno osoblje. Imajte na umu da se oprema za iznajmljivanje izdaje uz jamčevinu (lični dokument ili 1.500 rubalja po paru).

Trošak od 1 sata - od 200 do 600 rubalja.

Oštrenje - 100 rubalja., Rolling izoštriti.

Raspored se mijenja tjedno, jer su važni podaci za kontakt: tel (812) 568-06-72.

Što posjetitelji kažu:

prednosti:

• Možete voziti tijekom cijele godine;
• postoji najam, možete uzeti zaštitu;
• postoji otvorena (ne cijele godine) i unutarnja opcija;
• bonus program - češće odlazite, više je bonusa.

nedostaci:

• klizalište je malo;
• plaćeni toalet u parku.

Prema rezultatima iz 2020. godine, popis pet najboljih valjaka za cijelu godinu izgleda ovako:

• hokejski centar "Crvena zvezda";
• ledena arena "Rezerve rada";
• ledena arena tvornice Volna;
• Centar za ledene sportove "Parnas";
• TRC "Rio".

Apsolutno besplatno

Besplatne hokejske kutije i tereni u Sankt Peterburgu izlivaju se u obrazovne ustanove i na susjedne teritorije. Većina ih je u Primorskom (25), Kalininskom (14), Puškinu (11). Naravno, tamo nema infrastrukture, kvaliteta leda je lokalna. Ali djeca rado uče pokretne vještine, uče kako koristiti pak i odgajaju svoje udarce. Da, i odrasli ponekad uspijevaju održati korak s dečkima.

Na njima je postavljeno besplatno klizalište. Boris Šilkov (ulica Demyan Bednogo 19, zgrada 2), gdje se osobe s poremećajima mišićno-koštanog sustava uči da rolaju i rolaju na bazi sportske škole. S njima se provodi otvrdnjavanje, kardio trening, jača se opći fizički ton. Klizaljke i valjci pomažu u razvoju koordinacije i predvorja. Besplatne grupe za djecu od 9-12 godina.

Nekoliko praktičnih savjeta za početnike

• Odabir klizališta: početnicima će se, na njihovim prvim pokušajima, trebati suknje, jer otvorena klizališta na otvorenom neće raditi, baš kao ni otvorena klizališta. Iste će te strane isprva pomoći zaustaviti. Prema tim parametrima, prije svega odaberite klizalište. Odaberite vrijeme kada na web mjestu nema puno ljudi - veća je vjerojatnost da ćete nekoga oboriti ili pasti pod nečiji brzi konj.
• Odjeća: haljina treba biti umjerena. S jedne strane, fizički napor natjerat će vas da se znojite, s druge strane vrlo lagana odjeća neće dopustiti da se vaši mišići zagrijavaju. A hlače za prvi trening trebate nositi deblje, u svakom slučaju morate pasti, neka budu mekše. Obavezno nosite klizaljke na vunene čarape..

• Tvrtka: bolje je započeti s treninzima kada u blizini postoje prijatelji koji samouvjereno klize, koji će vas podržati, potaknuti, povući u stranu ili klupe. Popravit će vaš podvig i ostat će vam dobra uspomena. U samo nekoliko treninga sigurno ćete izrezati krugove i sjetiti se svojih prvih strahova i padova..
• Izbor klizaljki: naravno, u početku će to biti cipele za iznajmljivanje, ali morate odabrati ne boju odijela ili „samo kovrčave“, bolje je prestati hodati. Veličina bi trebala biti malo veća nego inače, noga će biti u vunenoj čarapi, ali ne smije biti jako uska.

• Klizaljke obično imaju duge cipele. Ali ako ga ionako vežete, klizanje neće biti zabavno i ometaće vaš studij. Donji dio obložen je umjereno tijesnim, tako da krv slobodno teče prema prstima. Gornji dio je zategnut čvršći, tako da čizma ne visi o stopalu, to može dovesti do ozljeda.
• Prvi koraci na ledu: nemojte se odmah odgurnuti i kotrljati. Stanite sa strane, pričekajte, naviknite se na nove senzacije. Zatim se pokušajte kretati uz ogradu, odgurnuvši se jednom nogom. Ne pristajte na vožnju rukom u krugu dok ne shvatite da možete stalno stajati na klizaljkama. Unaprijed odlučite kako ćete usporiti dok ne budete umijeli pravilno kočiti. Za početak, ne pokušavajte ubrzati kako ne biste patili, pri maloj brzini možete kočiti sa strane. Važno: ne vozite se na ravne noge! Koljena trebaju biti savijena kako bi bilo prikladnije gurati i padati.
• Pazite na telefon: Telefon mora biti s vama, nikad ne znate što će se incident dogoditi. No, pronađite džep u stražnjem dijelu odjeće, a ne u jakni, sigurno ćete pasti, uređaj ga možda neće podnijeti. Ne pokušavajte nabaviti uređaj tijekom vožnje, pogotovo kad fotografirate - riskirate izgubiti mobilni telefon i dobiti dodatnu modricu od pada.
• Sigurnost: obavezno uzmite lakatne jastučiće i jastučiće za koljena za prve lekcije, šansa za dolazak na drugu lekciju s ovim predmetima povećava se mnogo puta.

Prvi koraci na ledu, većina sportaša koji se bave ledenim sportovima, napravljeni su na običnim dvorišnim klizalištima. Razvoj ravnoteže i stabilnosti tijekom kretanja, osnove pokreta i tehnike klizanja - sve osnove započinju s tako malim mjestima.

A onda odaberemo led, klizalište, društvo i dobivamo maksimalno zadovoljstvo!

Koje klizalište u Sankt Peterburgu vam se svidjelo?

• Klizalište CPKiO 100%, 1 glas 1 glas 100% 1 glas - 100% svih glasova
• Sportski kompleks "Jubilej" 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• Ledena palača 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• Arena "Grand Canyon Ice" 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• IC "Spartak" 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• "ICE PARK" TRC "Merkur" 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• "New Holland" 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• Gagarin Park 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• "Ledeni raj" 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• Ledeni grad 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
• Klizalište Olimpijskog klizača u Specific Parku 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova

Ukupno glasova: 1 11.07.2018. Vi ili s vašeg IP adrese već ste glasali. glas