Wellness masaža ugodan je i koristan postupak u bilo kojoj dobi. Opuštanje mišića, poboljšanje cirkulacije krvi, ublažavanje edema, povećanje vitalnosti - redovita masaža ima pozitivan učinak na naše tijelo. Ali, nažalost, nije uvijek moguće kontaktirati stručnjaka. Tada se u pomoć javljaju kućni masažeri: danas je na tržištu predstavljen veliki asortiman ovih uređaja.
sadržaj
- 1 Vrste masaže
- 1.1 područje utjecaja
- 1.2 Prema učinku izlaganja
- 2 sorte masažera
- 2.1 Prema vrsti korištene energije
- 2.2 Prema mehanizmu izlaganja
- 2.3 Ovisno o dijelu tijela
- 3 Kako odabrati kućni masažer
- 4 Ocjena kvalitetnih masažera
- 4.1 Modeli masaže lica
- 4.1.1 CRVENI DENU BU22200
- 4.1.2 MEDOCFLORE S115
- 4.1.3 MP Olovna bujna
- 4.2 Masažeri vrata i ramena
- 4.2.1 KIKI NOVI DOBIT D18-CI 007
- 4.2.2 LAKOVI MASAČI 005
- 4.3 Aparat za masažu tijela i leđa
- 4.3.1 Naočale za naočale HB 88
- 4.3.2 ZDRAVLJE JIARUI.THERAPIJA
- 4.3.3 Nozomi MH-102
- 4.3.4 KLASVSA JERA-76
- 4.4 Modeli za masažu stopala
- 4.4.1 Uređaji za kupanje 4150
- 4.4.2 KLASVSA mat
- 4.4.3 Polaris PMB 0805
- 4.1 Modeli masaže lica
Vrste masaže
U području utjecaja
- Masaža lica. Uređaji pomažu uglađivanje bora, zatezanje mišića i kože, uklanjanje oteklina i drugu bradu.
- Masaža stopala. Uređaji za masažu nogu poboljšavaju stanje varikoznih vena, edema, jačaju zglobove i krvne žile, ublažavaju umor.
- Masaža leđa. Sjedilački način života čini da mišići kralježnice i leđa trpe. Specijalni masažeri pomažu u ublažavanju umora, održavanju mišićnog tonusa, smanjuju vjerojatnost razvoja osteokondroze i radikulitisa.
Po učinku
- Terapija. Indikacije za takvu masažu su neke vrste bolesti, osobito mišićno-koštani sustav.
- Wellness. Koristi se za opuštanje mišića, poboljšanje cirkulacije krvi, ublažavanje osjećaja umora i napetosti, sprečavanje bolesti.
- Sport. Pomaže sportašima u smanjenju umora nakon teških fizičkih napora, vraćanju tona, povećanju izdržljivosti.
- Ljepota. Pomaže poboljšanju stanja kože, sprečava prerano starenje, jača kosu.
Zasebno, možemo razgovarati o netradicionalnim vrstama masaže, na primjer, terapiji kamenom, shiatsuom, koji se, osim mehaničkog, temelji i na bioenergetskim učincima.
Sorte masažera
Prema vrsti korištene energije
- Mehanički. Da biste ih izveli u akciju, potrebna vam je snaga ruku. Oni su u stanju izvoditi osnovne pokrete tijekom masaže, na primjer, milovati, tapkati, trljati, pritiskati. Predstavljene u najrazličitijem obliku: kuglice, valjci, pojasevi, prostirke, rukavice, uključujući one opremljene šiljcima za masažu ili šljunkom.
- Električno. Radite iz mreže napajanja ili iz akumulatora. Njihova je prednost što za masažu ne morate naporno ulagati.
Prema mehanizmu izlaganja
- Refleks. Imaju utjecaj na određene točke našeg tijela, koje se potom prenose u unutarnje organe povezane s njima. Akupunkturni masažeri pripadaju ovoj vrsti..
- Vakuum. Oni hvataju i pomiču nabora kože, aktivirajući procese ispod kože, djelujući na limfnu drenažu. Često se koristi u borbi protiv celulita..
- Vibro masažeri. Po svom učinku nalikuju ručnoj masaži. S vibracijom se mišići fleksiraju, protok krvi se aktivira. Zbog različitih mlaznica u kompletu mogu se koristiti za razne dijelove tijela.
- Hidro. Njihovo djelovanje temelji se na opskrbi mlaza vode pod visokim tlakom. Ponekad se voda može miješati sa zrakom dok se u njoj ne pojave mjehurići.
- Pneumatski masažeri (kompresija zraka). Kao glavno načelo njihovog rada koristi se tlak zraka koji se ili pojačava ili slabi, stvarajući kompresiju na području tijela. Djeluje sigurno, može se koristiti svaki dan, nije kontraindiciran za trudnice, malu djecu.
- Ultrazvuk. Zbog zvučnih vibracija utječu na površinu kože i njene duboke slojeve.
- Toplinski (infracrveni). Zagrijavanjem kože aktiviraju metaboličke procese. Također možete istaknuti posebne masažere za zagrijavanje izrađene u obliku čizama (korisno i prikladno za udobnost starijih osoba, zagrijavanje mokrih nogu u djetetu) ili električne plahte.
Ovisno o dijelu tijela
- Universal. Set uključuje određeni broj mlaznica, o kojima će ovisiti funkcionalnost uređaja i njegova cijena.
Sljedeće vrste mlaznica često su uključene u standardni set:
- Za masažu glave. Poboljšava lokalnu cirkulaciju krvi stimulirajući rast kose.
- Za masažu mišića. Poput djelovanja ruku masera, oslobađa nakupljenu napetost u mišićima, pomaže im da se opuste, stvara tonički učinak.
- Opuštajuća masažna mlaznica. Djelujući na određena područja tijela, povećava njegovu obranu. Koristi se i za masažu lica, poboljšavajući stanje kože, usporavajući proces starenja..
- Roller, poboljšavajući cirkulaciju krvi, može imati anticelulitni učinak.
- Za osjetljivu kožu. Koristi se i za masažu stopala, zapešća, ramenog pojasa.
Također, modeli mogu imati posebnu funkciju - infracrveno zračenje. Ova će opcija biti korisna onima koji se bore s celulitom: toplina poboljšava cirkulaciju krvi, pomažući boljem upijanju posebne kreme nanesene nakon masaže.
- Za lice. Služi za masažu i pomlađivanje kože. Male su veličine. Opremljen je nizom funkcionalnih mlaznica.
- Za stopala. Dostupno u obliku hidromasažnih kupki ili čizama za "mokru" ili "suhu" masažu.
- Remeni. Pomaže u uklanjanju celulita u bokovima i struku.
- Prsluci, omoti, jastuci. Smanjite stres na mišiće leđa i vrata.
Kako odabrati kućni masažer
Ključni kriteriji odabira
- Odredite svrhu zbog koje treba kupiti uređaj: profilaksu (uz produljeni sjedeći rad, sjedeći način života), liječenje (prisutnost bolesti poput išijasa, išijasa, osteohondroze), kozmetičke postupke i rad na poboljšanju figure. Hoće li to biti univerzalni uređaj ili usko usmjerenog djelovanja - na primjer, za lice ili stopala, mehanički ili električni model.
- Ako planirate postići terapeutski učinak uz pomoć masažera, prije kupnje posavjetujte se s liječnikom. Važno je također zapamtiti da postoje kontraindikacije za uporabu određenih vrsta uređaja (trudnoća, bolesti srca i krvotoka, rak), pa ako imate dvojbe, obratite se stručnjaku. U nedostatku ozbiljnih dijagnoza, dovoljno je pažljivo pročitati upute za uporabu uređaja: tamo treba navesti sve kontraindikacije za uporabu i sigurnost.
- Razmislite u kojem će vam položaju biti ugodno za provođenje postupaka, koje veličine se uređaj može smjestiti u vašem stanu - moderna medicinska oprema vrlo je raznolika.
- Savjetuje se da prije kupnje imate priliku isprobati masažer: čak i najsitniji ergonomski skup uređaj možda nije prikladan za vas.
- Upoznati se s popisom mlaznica koje se nalaze u kompletu i njihovim funkcijama i procijeniti njihove potrebe samo za vas. Automatizirani modeli s daljinskim upravljačem i odbrojavanjem vremena prikladni su za kontrolu vremena, ali cijene su viši od jednostavnijih uređaja. Komplet treba sadržavati upute na vašem materinjem jeziku.
- Koliko košta dobar kućni masažer? Odgovor na ovo pitanje ne može biti jednoznačan: sve ovisi o parametrima uređaja i prioritetima kupca. Dakle, cijene multifunkcijskih stolica za masažu, koje omogućuju utjecaj na sva područja tijela, kreću se od 17 000 do 400 000 rubalja. Međutim, nije svima potrebna takva oprema u kući, pa su elektromehanički modeli malih dimenzija vrlo popularni. Njihov trošak kreće se od 400 do 8000 rubalja. Njihove nesumnjive prednosti su kompaktnost, jednostavnost rada i mogućnost napajanja akumulatora..
- Koja je tvrtka najbolje kupiti masažer? Izbor proizvođača ovisi o spremnosti i sposobnosti kupca da uloži u opremu za masažu kuće.
- Jeftine masažere bez imena (kineske izrade) isplativo je kupiti na dobro poznatom mjestu AliExpress. Ovi modeli mogu biti vrlo dobri, ali uvijek postoji rizik od loše kvalitete izrade i krhkosti njihovog rada. Također u potrazi za proračunskim opcijama možete obratiti pažnju na marke poput Scarlett, Vitek, Polaris, Maxwell.
- U pogledu omjera cijene i kvalitete, vrijedno je spomenuti popularne žigove Bosch, Rowenta, Binatone. Uređaji se odlikuju dobrom kvalitetom izrade, funkcionalnošću, pouzdanošću. Dodatni plus je dostupnost usluge.
- Najbolji proizvođači medicinske opreme za zdravlje i ljepotu - Medisana, Beurer, Casada. Proizvode modele za kućnu i profesionalnu upotrebu. Ovo je tehnika visokog cjenovnog segmenta, no cijena joj je opravdana zbog visoke kvalitete izrade, funkcionalnosti, ergonomije, dizajna.
Ocjena kvalitetnih masažera
Modeli za masažu lica
CRVENA DIENIJA BU22200
Čaša s Ali Expressom kineskog proizvođača. Komplet uključuje pet mlaznica za njegu kože vrata i lica. Oni pomažu u čišćenju kože mrtvih stanica kože, masiraju je, a mogu se koristiti i u kombinaciji sa sredstvom za čišćenje, losionom, pilingom ili hranjivom kremom. Uređaj na baterije.
Masažer CRVENI DIENY BU22200 Prednosti:- Dvije razine brzine;
- Nekoliko mlaznica različitih vrsta;
- Pristupačna cijena.
- Brzina rotacije nije jako velika;
- Baterije nisu uključene.
Prosječna cijena: 250 rub.
MEDOCFLORE S115
Kompaktni uređaj prikladan je za korištenje ne samo kod kuće, već i na cesti. Izvodeći 6000 pokreta u minuti, masažer se bori protiv pojave bora, poboljšava cirkulaciju krvi i poboljšava elastičnost kože. Baterija je upravljana.
Prednosti masažera MEDOCFLORE S115:- Vodootporna futrola;
- Jednostavnost upotrebe.
- S vremenom se boja briše s ručke uređaja;
- Prilično velika težina ove veličine je 80 g.
Prosječna cijena: 420 rub.
Saborski zastupnik Lush
Lagani mobilni uređaj može se koristiti kod kuće i u pokretu. Uz njegovu pomoć provodi se vibrirajuća masaža lica. Kao rezultat toga, stanice kože su zasićene kisikom, aktiviraju se procesi u unutarnjim slojevima. Uređaj pomaže u borbi protiv bora na licu, osvježava ten i modelira njegov ovalni oblik, uklanja tragove umora na njemu. Napajanje baterija.
Prednosti vodećih bujnih masažera MP:- kompaktnost;
- Dobar rezultat primjene.
- Nije jeftino.
Prosječna cijena: 1500 rub.
Masažeri za vrat i ramena
KIKI NOVI DOBIT D18-CI 007
Strujni uređaj može grijati, vibrirati i slati impulse. Odgovara cijelom vratu, pa je djelovanje svih načina ravnomjerno raspoređeno po stražnjoj površini. Praktični daljinski upravljač omogućuje vam odabir željenog programa i intenziteta ekspozicije.
Masažer KIKI NEW GAIN D18-CI 007 Prednosti:- Moderan body;
- Učinak elektroforeze;
- Zvučni signal kada je potrebno punjenje.
- Razina napunjenosti nije prikazana;
- Daljinski upravljač mora se privesti na krajeve uređaja, a ne na zaslon.
Prosječna cijena: 2 800 rub.
LAKOVI MASAŽER 005
To je jastuk opremljen masirajućim valjcima (njihov broj pri odabiru modela od 4, 6 ili 8 komada). Valjci se mogu zakretati u krug ili nasumično. Uređaj ima funkciju grijanja, što poboljšava cirkulaciju krvi.
Masažer NECK MASSAGER 005 Prednosti:- Odvojivi poklopac;
- mirna;
- Dobar učinak masaže.
- Ne baš dugačak kabel.
Prosječna cijena: 1400 rub.
Aparati za masažu tijela i leđa
Naočale za naočale HB 88
Ovaj masažni traka napravljen je od prirodnog drveta. Njegov je dizajn niz nazubljenih i glatkih valjaka montiranih na užetu s ručkama. Duljina od 90 cm omogućuje vam neovisno masiranje bilo kojeg dijela tijela, uključujući vrat, kralježnicu, ramena. Može se koristiti za bolesnike s krevetom.
Naočale za masažu maske HB 88 Prednosti:- Konop ima plastičnu zaštitu od abrazije;
- Pristupačna cijena.
- Valjci nisu baš dobro izrađeni..
Prosječna cijena: 215 rub.
ZDRAVLJE JIARUI.THERAPY
Uređaj se sastoji od osam jastučića za tijelo i upravljačkog zaslona s kojim se odabire postupak i njegov intenzitet. U stanju je ublažiti umor i napetost u leđima, opustiti mišiće, poboljšati cirkulaciju krvi, a također prilagoditi težinu. Rad je zbog baterija ili USB kabela.
Masažer ZDRAVLJE JIARUI.THERAPY Prednosti:- Može istovremeno masirati cijelu stražnju površinu;
- Da biste omogućili uređaj u mreži, morate kupiti dodatni adapter;
- Nije baš dobar prijevod upute na ruski.
Prosječna cijena: 580 rub.
Nozomi MH-102
Univerzalni model dizajniran je za masažu svih područja tijela. Redovitom upotrebom proizvodi terapeutski učinak, bori se protiv tjelesnih masti. Njegove tehničke karakteristike - snaga 20 W, mrežna snaga, dvije vibracijske brzine.
Prednosti: Masažer Nozomi MH-102- Prekidač za brzinu na ručici;
- Ugrađeni infracrveni emiter;
- Ergonomski dizajn.
- Bez dodatnih mlaznica.
Prosječna cijena: 2300 rub.
KLASVSA JERA-76
Uređaj u obliku stolice omogućuje vam korištenje i kod kuće, i na poslu, i u automobilu. Četiri različita načina su učinkovita na vratu, leđima, stražnjici i nogama. Program se bira pomoću daljinskog upravljača.
Masažer KLASVSA JERA-76 Prednosti:- Dugi kabel za napajanje.
- Na putovanju automobilom učinak se ne može uvijek osjetiti;
- Visoka razina buke.
Prosječna cijena: 2800 rub.
Modeli masaže stopala
Stvari za kupanje 4150
Ovaj masažer od prirodnog drva sastoji se od tri zupčana valjka. Unatoč jednostavnom izgledu i upotrebi rukom, model djeluje prilično učinkovito pomažući nogama da se opuste i poboljšaju cirkulaciju krvi u njima.
masažer Kupatilo stvari 4150 Pluses:- Mala veličina;
- Može se koristiti u kadi.
- Ne možete masirati dva stopala istovremeno.
Prosječna cijena: 280 rub.
Prostirka KLASVSA
Na našim nogama nalaze se brojne aktivne točke i živčani završeci povezani s raznim organima i sustavima tijela. Djelujući na njih, možete povećati njegove obrambene sposobnosti, poboljšati opće stanje. Hodanje po šljunčanoj prostirci korisno je oko 15 minuta dva puta dnevno. Može se koristiti kao prevencija ravnih stopala kod djece..
Predavač za masažu KLASVSA Prednosti:- Mali šljunak ne ogreba nogu;
- Pogodno za ljude bilo koje veličine stopala..
- Postoje kontraindikacije za uporabu.
Prosječna cijena: 534 rub.
Polaris PMB 0805
Whirlpool kupka za stopala s jacuzzijevim efektom masaže, zagrijava i opušta noge.
Prednosti: Masažer Polaris PMB 0805- Nekoliko modova;
- Zaštita od spreja;
- Neklizajuće dno;
- Može se koristiti kao pripremna kupka za pedikuru.
- Postoje kontraindikacije za uporabu;
- Trajanje neprekidnog rada - ne više od 10 minuta.
Prosječna cijena: 2000 rub.
Kućni masažer bit će dobar pomoćnik u borbi protiv umora, pomoći poboljšanju fizičke kondicije, tonizirati mišiće tijela. Međutim, odabirom toga, pažljivo pročitajte dostupne kontraindikacije za upotrebu kako kupnja ne bi naštetila zdravlju, već samo koristi.
Koji masažer vam se svidio?- Nozomi MH-102 40%, 2 glasa 2 glasa 40% 2 glasa - 40% svih glasova
- ZDRAVLJE JIARUI.TERAPIJA 20%, 1 glas 1 glas 20% 1 glas - 20% svih glasova
- NECK MASSAGER 005 20%, 1 glas 1 glas 20% 1 glas - 20% svih glasova
- Polaris PMB 0805 20%, 1 glas 1 glas 20% 1 glas - 20% svih glasova
- CRVENI DIENY BU22200 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
- MEDOCFLORE S115 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
- Zastupnik Lush Lush 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
- KIKI NEW GAIN D18-CI 007 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
- Naočale za naočale HB 88 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
- KLASVSA JERA-76 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
- Kupati stvari 4150 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova
- Tepih KLASVSA 0%, 0 glasova 0 glasova 0 glasova - 0% svih glasova