Svaka osoba barem jednom u životu ima želju baviti se sportom. Motivacija može biti bilo što, od želje za smršavanjem do ljeta do potrebe da pomognete svom tijelu da se nosi s bolešću. U svakom slučaju, rezultati i želja za pohađanjem sportskog treninga ovisit će o pravom odabiru fitness kluba. Za nekoga važan čimbenik može biti i kupka u teretani, gdje nakon plodne nastave možete razgovarati. Još jedan će doći u klub s djetetom, kojemu je također preporučljivo učiniti nešto za dobrobit tijela. U ovom slučaju, prisutnost programa obuke za djecu ne škodi.
Moderni fitness centri uglavnom su prilagođeni mnoštvu zahtjeva i želja. Usluge koje nude su raznolike, a cijene su lojalne zbog velike konkurencije na tržištu fitness usluga. Međutim, male teretane pronalaze i svoje klijente, gdje mladi provode vrijeme s ciljem oblikovanja lijepog tijela i druženja. U nastavku će biti opisani najbolji fitnes klubovi u Omsku..
sadržaj
- 1 Kako odabrati fitness klub
- 2 Lista najboljih fitness klubova u Omsku u 2020. godini
- 2.1 Impuls
- 2.2 Grand Fitness dvorana
- 2.3 Arbatna kondicija
- 2.4 Alex Fitness "Diana"
- 2.5 Fitness klub Wild Fire
- 2,6 O2
- 2.7 Reforma
- 2.8 Linija života
- 2.9 Super klub
- 2.10 Hit Fitness
Kako odabrati fitnes klub
Vrijedno je pokrenuti izbor sportske institucije ako je odluka kojom se bave sportom svjesna i cilj je definiran. U suprotnom, ne možete računati na uspješan završetak slučaja. Prilikom odabira sportskog kluba za sebe, možete uzeti u obzir sljedeće kriterije za odabir:
- Vrlo važan čimbenik je materijalna baza sportskog centra i dostupnost profesionalnih trenera i instruktora. Za početnike trening bez nadzora instruktora može rezultirati ozljedama i potpunim nedostatkom želje za nastavom nastave. Za profesionalce je ključno imati dobre simulatore.
- Početnici sportaši mogu skrenuti pozornost na dostupnost popusta za prve razrede i besplatne časove ili pretplatu na kraće vremensko razdoblje. Ne znaju svi koja je od usluga pogodna za njega i važno je da bez gubitka novca možete sigurno napraviti drugi izbor.
- Preporučljivo je da se fitness klub nalazi u teritorijalnom području prebivališta ili rada. Uz moderni životni ritam, važnost vremena je teško podcijeniti. Ima li smisla potrošiti sat i pol na jednosmjerno putovanje i ne moći se mirno odmarati nakon vježbanja.
- Za one koji računaju novac. Kada se upoznate s institucijom, potrebno je otkriti koliko može koštati određena pretplata, neograničena je, postoje li popusti na nju. Koje su dodatne usluge uključene u cijenu, a koje se pružaju uz naknadu. Možete odabrati vrlo jeftine i pristojne opcije.
- Važan čimbenik je raspored rada ustanove, tako da možete pojedinačno odabrati vrijeme i vrstu obuke.
- Mnogima se prijateljski stav, domaća atmosfera i čistoća mogu činiti vrlo važnima..
- Za parove s djecom treba obratiti pažnju na prisutnost dječjih grupa. Obiteljska zabava može biti velika obiteljska tradicija..
Lista najboljih fitness klubova u Omsku 2020. godine
| Naziv ustanove | Grupni, sportski | Posebni programi | bazen | Dodatne usluge | Promocije, popusti |
|---|---|---|---|---|---|
| impuls | Različite vrste fitness opreme, opreme za trening s utezima i kardio, taekwondo | Dječja koreografija | ne | Saune, solarij, sportski bar | Redovne promocije, popusti za obitelji i djecu, obročno plaćanje |
| Grand Fitness dvorana | Razne vrste fitnessa, opreme za trening s utezima i kardio, taekwondo, boks, sambo, tenis, fitness na otvorenom | Dječji sportski programi različitih dobnih skupina, dijetetičari | ne | Solarij, masaža, saune | Redovne promocije i popusti za članove kluba |
| Arbat fitness | Različite vrste fitnessa s naglaskom na jogu i pilates, trening s utezima i kardio | ne | ne | solarijum | Redovne promocije i popusti na razne vrste pretplate |
| Alex Fitness "Diana" | Razne vrste fitness opreme, opreme za trening s utezima i kardio | Dječji programi različitih dobnih skupina, sportska medicina | ne | Sauna, fito-bar, masaža | Ovisno o sezoni, postoji sustav popusta, postoje majstorske tečajeve i satove autorskih prava |
| Fitness klub Wild Fire | Razne vrste fitness opreme, opreme za trening s utezima i kardio | Fizikalna terapija, satovi za mlade majke, rehabilitacija i programi za klijente vezane uz dob | ne | Solarij, masaža, saune | Najfleksibilnija cjenovna politika. Postoje pogodnosti i promocije |
| O2 | Različite vrste fitness opreme, opreme za trening s utezima i kardio, taekwondo, boks, kickboxing, pankration, vodena aerobika | Kozmetološki postupci, terapijske vježbe i programi protiv starenja, sportska medicina | Postoji | Sauna, fito-bar, masaža, solarij | Pojavljuju se promocije i popusti, tu su i dodatne dodatne usluge |
| reforma | Različite vrste fitness opreme, opreme za trening s utezima i kardio, odbojke, košarke, nogometa, tenisa, taekwondoa, karatea, badmintona, aqua aerobike i treninga plivanja | Grupe za djecu i odrasle | Postoji | Sauna, solarij | Prednostne pretplate i pojedinačne lekcije |
| Linija života | Razne vrste fitness opreme, opreme za trening s utezima i kardio | Trening plivanja | Postoji | Kupke, masaža, solarij | Prednostna pretplata |
| Super klub | Razne vrste fitnesa, opreme za trening s utezima i kardio, aikido, boks, džudo, ples, cirkus | Programi za djecu i adolescente | ne | Solarij, masaža | Korporativni popusti, cijena pretplate ovisi o vremenu posjeta |
| Hit Fitness | Razne vrste fitness opreme, opreme za trening s utezima i kardio | Programi za djecu i adolescente | ne | Masaža i spa tretmani | Fleksibilan sustav popusta |
Ocjena se temelji na izboru i ocjeni kupaca fitness centara i klubova i uključuje najpopularnije ustanove koje se nalaze u različitim dijelovima grada.
impuls
Adresa: Omsk, ul.Lyubinskaya, d.36 / 1., Distrikt - Kirov AO
☎: 29-93-99
Radno vrijeme: pon-pet od 7,00 do 22,00; Sub-Sunce od 9:00 do 21:00.
Prosječna cijena: za godinu dana posjeta grupi od 11.150 do 20.600 rubalja. neograničen.
Jedan od najpoznatijih sportskih klubova na lijevoj obali. Specijalizacija - formiranje lijepog tijela vježbama snage. Izuzetno cijenjen za izvrsnu teretanu s novom opremom. Osim toga, postoje dvije posebne sobe za grupni trening u raznim vrstama fitnessa. Profesionalni treneri pružaju svakom klijentu individualni pristup obuci. Velika kardio soba. Možete se dogovoriti s osobnim trenerom. Postoje dječji odjeljci o koreografiji i taekwondou. U svlačionicama postoje odvojene saune. Tu su soba za masažu, sportski bar i solarij. Postoji sustav obiteljskih popusta i popusta na karticama drugih klubova. Postoji sustav otplate na rate. Dvorane su prostrane i mogu primiti veliki broj gostiju. Veliki klub srednje klase.
prednosti:- Ne postoje redovi za trenere;
- Visoko profesionalno trenersko osoblje;
- Čistoća i prijateljska atmosfera vladaju posvuda.
- U dvoranama je gužva. Dovoljno je podnijeti zahtjev uprave, a problem je brzo riješen.
Grand Fitness dvorana
Adresa: Omsk, Frunze St., 1. Kućni broj. 4., 5. kat IFC Millennium
☎: 20-70-20
Radno vrijeme: pon-pet od 6.30 do 24.00; Sub-Sunce od 9:00 do 21:00.
Cijena: 1000-4000 rub. mjesečno
Institucija je smještena u centru grada. Okolo ogroman broj poslovnih zgrada i trgovina, u blizini - stambeno naselje. Način rada centra uzima u obzir potrebe kupaca koji su stalno zauzeti na poslu. Posjetiteljima pažnje nudi se mnogo različitih fitness usluga i sportskih usluga. Na ulici se nalaze prostorija za biciklizam, sobe za treniranje u skupinama, soba sa spravama za vježbanje, prostor za vježbanje orijentalnog hrvanja, kardio, soba za boks i za fitness na ulici. Možete unajmiti teniski teren i stolove za ping pong. Grupna nastava nudi različite vrste aerobika, joge i oblikovanja. Postoje različiti fitness prostori za oblikovanje lijepog tijela. U klubu postoji dijetetičar, možete analizirati sastav tijela, kao i proći kondicijsko testiranje. Kao dodatne mogućnosti - solarij, masaža, saune.
prednosti:- Impresivan izbor među klasama u skupinama;
- Pogodan raspored;
- Veliki izbor satova borilačkih vještina.
- Navečer je puno ljudi;
- Posjeti kupki i sauni su plaćeni.
Arbat fitness
Adresa: Omsk, ul. Škurova, d.8 / 2., mikroradio Moskovka-2
☎: 45-84-28
Radno vrijeme: pon-pet od 8,00 - 23,00; Sub od 9,00 - 22,00, Ned od 9,00 - 21,00
Prosječna cijena: za godišnju pretplatu - 18840 rubalja, jednokratni posjet - 200 rubalja.
Mali fitness klub u zabačenom stambenom dijelu grada. Dobra teretana i joga centar. Teretana je opremljena opremom za sve mišićne skupine, u kardio zoni postoje simulatori za aerobnu tjelovježbu. Grupni i pojedinačni treninzi održavaju se joga, pilates, step aerobika, ples. Često postoje popusti na razne vrste pretplate. Postoji vertikalni solarij. Nastavu nadgledaju instruktori..
prednosti:- Dobra teretana;
- Kompetentni instruktori.
- Po skupoj cijeni.
Alex Fitness "Diana"
Adresa: Omsk, Dianova ulica, 7/1.
☎: 21-46-56
Radno vrijeme: pon-pet od 7,00 do 24,00; Sub-Sunce od 9:00 do 22:00.
Prosječna cijena: godišnja pretplata - od 5600 rubalja. Sustav popusta.
Velika mreža fitness klubova zastupljena u 27 gradova Rusije. Klub je opremljen sa dvoranom za borilačke vještine, zonama boksa i mjestima za grupni trening, tu je i kardio i stroj za vježbanje. Oprema je nova. Trening u skupinama predstavljen je raznim vrstama vježbi snage usmjerenih na oblikovanje tijela, fitball, joga i pilates, tu je istezanje, različite vrste aerobika. Pored toga, zapažena je specijalizacija ustanove u sportskoj medicini. Prije provođenja odabira vježbanja možete obaviti analizu tijela, podvrgnuti se testiranju kondicije kao i funkcionalnoj dijagnostici. Moguće je dobiti savjet liječnika. Tvrtka brine o kvaliteti obuke za svakog klijenta. Jedna lekcija probnog rada pruža se besplatno. Moguće su i individualne lekcije i obuke u mini skupinama. Možete pohađati majstorske tečajeve vodećih trenera i lekcije o autorskim pravima. Djeluju dječji programi za djecu različitih dobnih skupina. Povoljno parkiralište ispred centra. Tu su sauna i fito-bar.
prednosti:- Veliki izbor usluga;
- Medicinska podrška;
- Stručni tim.
- Nije otkriveno.
Fitness klub Wild Fire
Adresa: Omsk, ul. Lobkova, 4/1., 4. kat trgovačkog centra "Avangard"
☎: 28-20-10
Radno vrijeme: pon-pet od 8,00 do 22,00; Sub-Sunce od 9:00 do 22:00.
Prosječna cijena: 800-2000 rub.
Institucija pruža mogućnost izbora nastave putem pretplate od ekonomije do luksuza. Razlika u paketu usluga. Studenti mogu kupiti preferencijalnu pretplatu. Učenici imaju priliku posjetiti teretanu sa simulatorima i grupnim predavanjima za samo tisuću rubalja mjesečno neograničen broj puta. Tečaj početnika pruža mogućnost pohađanja tri osobna treninga, nakon čega će trener izraditi individualni program treninga, a sve to za tisuću i pol tisuća rubalja. Najisplativije je odmah odlučiti o posjetu tijekom godine. Takva fleksibilna cjenovna politika privlači omsku fitnes zajednicu. Grupni kompleksi su raznoliki - to su ABS, kalanetika, joga, pilates, power i step aerobika, pumpanje tijela i flex, fitball, istezanje, funkcionalni trening, crossfit, skulptura tijela. Također se pružaju opće vježbe jačanja za žene nakon porođaja, fizioterapijske vježbe i rehabilitacijski programi za dobne skupine. Možete posjetiti solarij i saunu, kao i koristiti usluge masaža.
prednosti:- Profesionalno trenersko osoblje;
- Praktična cjenovna politika;
- Veliki izbor usluga;
- Novi simulatori.
- Nije otkriveno.
O2
Adresa: Omsk, Uchebnaya St., 68
☎: 32-16-76
Radno vrijeme: pon-pet od 7,00 do 22,00; Sub-Sunce od 9:00 do 21:00.
Prosječna cijena: 1200-3900 rub.
Vrhunski fitnes s širokim izborom fitness usluga i kozmetičkih tretmana. Dobro osmišljen interijer poboljšava raspoloženje, posvuda je čist i lijep. Prostori s modernom opremom. Glavni smjer su grupni fitnes časovi, postoje mnogi od njih: oblikovanje, fitball, istezanje, korak, nekoliko vrsta aerobika, vježbe kiparstva tijela, ABL i drugi. Postoji raspored za trudnice i malu djecu, uče se borilačke vještine - boks, kickboxing, pankration. Odvojene dvorane opremljene su opremom za odabir treninga - teretana, fitnes, boks, kardio. Kompleks ima svog sportskog nutricionista koji će pomoći u odabiru hrane. Za osobe s raznim bolestima najsigurnije je pohađati satove općeg jačanja, predstavljene terapijskim vježbama i programom protiv starenja. Možete koristiti usluge osobnog trenera. Bazen je velik s toplom vodom. Kao dodatni bonus, predlaže se posjet fito bara i solarija. Tu su sauna i maser. Pouzdano, vremenski testirano mjesto.
prednosti:- Veliki izbor usluga;
- Ispred zgrade je dobro veliko parkiralište;
- Razumna cijena ove razine usluge.
- Nije otkriveno.
reforma
Adresa: Omsk, ulica Zavertyaev, 5.
☎: 50-93-35
Radno vrijeme: pon-pet od 7,00 do 22,00; Sat-Sunce od 8:00 do 22:00.
Prosječna cijena: jedna posjeta - 270 rubalja, pretplata za godinu dana - od 10.080 do 16.800 rubalja.
Sportski kompleks s teretanom i velikim bazenom pod jednim krovom. Više se specijalizirao za grupne vježbe u bazenu, igranje sportova i borilačkih vještina - odbojku, košarku, nogomet, tenis, badminton, taekwondo, karate. Za ljubitelje fitnessa organiziraju se satovi oblikovanja, joge, aerobika i body flex grupa. Oni koji žele mogu posjetiti teretanu s izvrsnom opremom. Kvaliteta usluga na visokoj razini. Osobni trener može organizirati privatne časove. Tu su sauna i solarij. Izvrsno mjesto za opuštanje, kojem vjeruju kupci.
prednosti:- Veliki izbor vodenih aktivnosti;
- Dječiji sport je prioritet.
- Mali izbor kardio strojeva.
Linija života
Adresa: Omsk, Cosmic Ave., 97A. Bldg. 4, (naselje Chkalovsky)
☎: 48-18-00
Radno vrijeme: pon-pet od 8,00 do 22,00; Sat-Sunce od 10:00 do 22:00.
Prosječna cijena: 1000-2000 rub.
Izvrstan klub za ostatak obitelji. Ljubazno osoblje. Veliki izbor časova u omjeru cijene i kvalitete. Često postoje dionice. Nekoliko soba - teretana, za kardio trening, za igranje sportova i teretane. Postoji mogućnost plaćanja osobnog trenera. Dodatno su organizirane kupke, masaže i solarij za opuštanje. Veliki bazen podučava plivanje odraslih i djece. Za Omsk su stvoreni svi ugodni uvjeti. Pravila rada na sportskoj opremi instruktori objašnjavaju besplatno.
prednosti:- Savršena čistoća;
- Veliki izbor treninga;
- Pohađanje treninga za pretplatu dostupno je u bilo koje vrijeme..
- udaljenost.
Super klub
Adresa: Omsk, 70 godina listopada, 5/1 i ul. M. Zhukova, d. 97/1
☎: 22-99-99 i 37-11-79
Radno vrijeme: svakodnevno od 8.00 do 22.00
Prosječna cijena: 2500-2800 rub.
Mreža modernih fitnes centara s širokim izborom treninga za izbor. Kupcima se prezentiraju različite vrste programa snage, moderni plesovi, crossfit, intervalni fitnes, različiti tipovi treninga za određena područja tijela, pilates, satovi na stubama, istezanje, razne vrste borilačkih vještina - aikido, boks, judo. Postoji zračna aerobika i borba rukom u ruke, vrste fitnessa za djecu i adolescente. Dvije vrste joge - hatha joga i fitness yoga, nekoliko cirkuskih smjerova. Dodatne usluge uključuju solarij i usluge masaže. Prostrane dvorane s kvalitetnom opremom nude brojne usluge i pomažu svojim klijentima da ostvare svoj puni potencijal. Ovo je praktično najveći fitnes centar u gradu. Ovjereni osobni trener pomoći će vam u izgradnji prekrasnog tijela. Za korporativne kupce predviđen je sustav popusta. Uz to, cijena pretplate ovisit će o doba dana..
prednosti:- Cijena pretplate jedna je od najboljih u gradu;
- Profesionalci rade
- Raznovrsni spektar usluga.
- U kardio zoni zgusnuto
Hit Fitness
Adresa: Omsk, Irkutskaya ulica, 1, okrug - središnja AO
☎: 56-45-55
Radno vrijeme: pon-pet od 9,00 do 22,00; Sat-Sunce od 10:00 do 18:00.
Prosječna cijena: od 300 do 6000 rubalja.
Na tržištu fitness usluga, institucija ima više od 10 godina. Klijentima nudi različite časove u sklopu grupa, vježbe u teretani, sastavljanje pojedinih programa i satove s djecom prema prilagođenim programima. Povratne informacije posjetitelja su samo pozitivne. Visoko kvalificirani zaposlenici neće zanemariti nijednog kupca. Pažnja se nudi satovima u skupinama - zumba, vruće željezo, razne vrste joge. Održavaju se časovi u mini skupinama i individualno. Možete koristiti usluge odabira programa za korekciju tjelesne težine i izgraditi osobna opterećenja u teretani, uzimajući u obzir želje i potrebe. Fitness klub ima sjajnu prijateljsku atmosferu, što doprinosi visokoj kvaliteti treninga. Postoje dodatne usluge - masaža i mnogi postupci za mršavljenje. Fleksibilne cijene. Možete platiti za individualne časove i za nastavu po pojedinim programima. Možete odabrati proračunske opcije. Mali objekt sa besprijekornom reputacijom.
prednosti:- Smješten u središtu grada, s dobrom prometnom vezom;
- Adekvatna cijena;
- Prijateljska atmosfera;
- Treneri su pravi profesionalci.
- Nije otkriveno.
Danas svi znaju da je sport u razumnim granicama zdravlje, pun život i zanimljiv život. Teško je upoznati osobu koja barem mentalno nije željela imati lijepo tijelo, fleksibilne zglobove i zdravo tijelo u cjelini. Kao što znate, ako postoji potražnja, tada će biti ponude kada će se potrošačima predstaviti mnoštvo sportskih sadržaja, pružajući priliku da steknete tijelo svojih snova. Uz pravi izbor fitnes kluba, zajamčeno će uspješno postizanje cilja..
