Pregled najboljih prema urednicima. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglas i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.
Oni koji žele imati tonirano tijelo i baviti se sportom kod kuće trebali bi kupiti steper. Njegovo djelovanje temelji se na simulaciji penjanja pješice. Tako se postiže sagorijevanje masti, uklanja celulit i povećava se ukupna izdržljivost tijela. Naravno, važno je odabrati pravu kardiovaskularnu opremu, a ne pogrešno računati s kupnjom.
Kako odabrati pravi steper
Prilikom odabira korača, važno je uzeti u obzir sljedeće parametre:
- Područje apartmana. Za malu sobu prikladan je mali model balansiranja.
- Tjelesna težina. Ne smije prelaziti prag naveden u tehničkim specifikacijama..
- Program obuke. Bolje je odabrati višenamjenski steper s mogućnošću podešavanja opterećenja.
- Postojanje ekspanzora i nosača. Omogućuju vam jačanje tiska i održavanje ravnoteže.
- Pristupačnost cijena. Svakodnevnim predavanjima možete postići dobar rezultat na jeftinim simulatorima.
Prije kupnje trebate odlučiti o vrsti stepera. Događa se:
- klasični;
- mini steper;
- os;
- s ekspanderima;
- balansiranje;
- eliptičan;
- hidraulički;
- ljestve.
Izbor ovisi o financijskim mogućnostima i osobnim preferencijama. U svakom slučaju, vrijedno je razmotriti proizvode pouzdanih marki koji su se već odavno etablirali na tržištu sportskih simulatora. Ocjena najboljih koraka u tome će vam pomoći sastaviti uzimajući u obzir povratne informacije potrošača.
Što je bolje koraka, motocikl za trčanje ili bicikl
| Vrsta simulatora: | prednosti: | nedostaci: |
| stepera | jednostavnost uporabe; raditi izvan mreže; kompaktna veličina; razumna cijena; razvoj mišića; opuštanje živčanog sustava; povećanje snage i performansi; imitacija prirodnog dizanja; jednostavno održavanje. | opterećenje na zglobovima koljena; mali intenzitet nastave; bučni rad kada dodirnete papučicu i metalni okvir; zabranjen zbog plućnih patologija. |
| žlijeb | varijabilnost programa; udobnost korištenja; prirodni pokreti; opremljen opcijama i postavkama; nizak šum. | nedostatak prirodne aerodinamike; mali remen za trčanje u jednostavnim modelima; trošenje dijelova u jeftinim stazama; potreba za potrošnjom energije; nezgrapni; komplicirana usluga; nije pogodan za pretilost. |
| Bicikl za vježbanje | nedostatak očiglednih kontraindikacija; jačanje mišića; eliminacija lipodistrofije. | Relativno je skupo; ograničen broj radnih mišića; brzo trošenje dijelova; zabranjena zbog angine pectoris. |
Ocjena najboljih koraka
| nominiran | mjesto | naziv proizvoda | cijena |
| Najbolji klasični steperi | 1 | Sportop MST 8100 P | 84 000 ₽ |
| 2 | Horizon Dynamic 2 | 41 490 ₽ | |
| Najbolji rotacijski stepenici | 1 | DFC SC-S085 | 4 990 ₽ |
| 2 | Starfit HT-102 | 3 195 ₽ | |
| 3 | Torneo tempo s-221 | 4 999 ₽ | |
| Najbolji minis koraci | 1 | Sport Elite GB-5105 / ST0732-01 | 3 470 ₽ |
| 2 | Skulptura tijela BS-803BLA-B EZ | 3 350 ₽ | |
| Najbolji stepen za balansiranje | 1 | Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll | ₽ 2 620 |
| Najbolji profesionalni steperi | 1 | Matrix S3X (2012) | 339 890 ₽ |
| 2 | SPIRIT CS800 | 132 990 ₽ | |
| Najbolji stepenici stepenica | 1 | Matrica C7XI-05 | 949 890 ₽ |
Najbolji klasični steperi
Klasični strojevi za vježbanje najjednostavniji su dizajn, što je idealno za ljude koji puno vremena provode za računalom ili se malo kreću. Takav steper tjera noge da hodaju, kao da su kroz stubište.
Sportop MST 8100 P
Ocjena: 4,9
MST 8100 P simulator s magnetskim sustavom kočenja omogućuje vam savršeno vježbanje mišića potkoljenica, bedara i stražnjice. Pomaže u smanjenju suvišne težine i poboljšanju rada unutarnjih organa i krvnih žila. Jednostavnost upotrebe postiže se zbog glatkoće vožnje i bez buke. Uređaj ima funkcije erometra i određivanje vrste tijela. Računalo s pozadinskim osvjetljenjem u boji prikazuje sve potrebne vrijednosti..
Cijeli simulator je prilično velik - 78 kg. Pogodan je za ljude težine do 135 kg. Cijena simulatora nije pristupačna svima. U prosjeku, električni stepper košta 85 tisuća rubalja.
dostojanstvo
- udobnost tijekom treninga;
- vidljiv učinak iz nastave;
- 16 razina opterećenja;
- multifunkcionalnost;
mane
- nezgrapne
- visoki trošak;
- teški;
Horizon Dynamic 2
Ocjena: 4.8
Sljedeći sudionik ocjene pogodan je za ljude bilo kojeg spola i dobi, bez obzira na stanje tijela. Ovo je moderan simulator, u čijem su razvoju primijenjene inovativne tehnologije, čiji je cilj postizanje maksimalnih rezultata.
Steper vam omogućuje da odaberete najbolji profil treninga i prikazuje broj koraka i sagorjelih kalorija, otkucaje srca. Za upotrebu, ne trebate se priključiti na napajanje, tako da se može staviti na bilo koje prikladno mjesto. Ne zauzima puno prostora i može izdržati težinu do 130 kilograma. Takav užitak vrijedi više od 40 tisuća rubalja.
dostojanstvo
- 12 stupnjeva opterećenja;
- kompaktnost;
- snaga;
- mobilnost;
- prisutnost zaslona s potpunim informacijama;
mane
- visoki trošak.
Najbolji rotacijski stepenici
Kardio-twisters imaju dodatni mehanizam koji omogućuje dvije vrste pokreta - hodanje i bočna rotacija tijela. Ovo je odličan izbor za one koji žele pumpati noge, ojačati mišiće leđa i trbušnjake.
DFC SC-S085
Ocjena: 4,9
Lider među rotacijskim stepama je DFC SC-S085. Odlikuje ga svestranost i mogućnost promjene stupnja opterećenja (osam razina). Ako uklonite pomične ručke, možete dobiti kompaktni uređaj za dom. Kad uređaj koristite u cjelini, moći će se postići dobri rezultati za mišiće leđa, trbušnjaka, stražnjice i nogu.
Steper ima ugrađeni zaslon, dodatne kompenzatore za površinske nepravilnosti i podešavanje visine papučice. Kupci primjećuju blagi plastični miris već nakon prve kupnje simulatora. Međutim, uskoro prirodno nestaje. Cijena - 4790 rubalja.
dostojanstvo
- podešavanje papučice;
- neklizajuća platforma;
- udobne ručke;
- 8 razina opterećenja;
mane
- nedostatak pratilaca otkucaja srca.
Starfit HT-102
Ocjena: 4.8
Starfitin stepen od osam kilograma pogodan je kako za profesionalnog sportaša, tako i za domaćicu. Pod uvjetima istog intenziteta sagorijeva dovoljno kalorija da izgubite suvišne kilograme. Ovo je nezaobilazno sredstvo za treniranje kvadricepsa, teladi i kukova. Rotacijska funkcija pomaže okretanju zglobova kuka i maksimiziranju mišića stražnjice. Utezi za vježbanje diverzificiraju - povećavaju se.
Model je pogodan za početnike i apsolutno je siguran kada se koristi kod kuće. Zbog kompaktne veličine može se čuvati na osamljenom mjestu. Simulator je oko 3600 rubalja. Dopuštena težina korisnika - do sto kilograma.
dostojanstvo
- prisutnost ekspandera;
- razumna cijena;
- pokazuje kalorije;
- lagana težina;
mane
- bez firmware-a.
Torneo tempo s-221
Ocjena: 4.7
Sljedeći je sudionik u ocjenjivanju korak sa vlastitim pogonom i senzori koji prikazuju frekvenciju hodanja i potrošnju kalorija. Maksimalna težina korisnika - 100 kg. Sam uređaj teži više od 12 kilograma.
Kupci napominju da će na njemu biti nemoguće napumpati mišiće, kao u teretani. Ali to je sjajna opcija za vitke noge, zatezanje kukova i stražnjice. Tijekom treninga također su uključeni trbušni mišići. Problem škripanja može se riješiti konvencionalnim motornim uljem. Postoji stepper oko 5 tisuća rubalja.
dostojanstvo
- moderan dizajn;
- kompaktnost;
- jeftina cijena;
- dobar učinak;
mane
- nedostatak podesivog opterećenja;
- ne zbraja se;
- može škripati ponekad;
Najbolji minis koraci
Mini steper je klasičan model smanjene veličine. Oprema je pogodna za mali dnevni boravak i ne podrazumijeva prisutnost dodatnih dodataka ili funkcija.
Sport Elite GB-5105 / ST0732-01
Ocjena: 4,9
Idealan stroj za vježbanje u kući bit će model Sport Elite. Može ga koristiti osoba, bez obzira na razinu fizičke spremnosti. Kompaktne dimenzije omogućuju vam pohranu koraka u maloj sobi. Vježbanje s njim pomaže u razvoju temeljnih mišićnih skupina i gubljenju kilograma..
Uređaj je dizajniran da obuku učini što učinkovitijom i udobnijom. Opremljen je širokim papučicama, čeličnim okvirom, hidrauličkim sustavom utovara i ugrađenim računalom koji odražava sve potrebne parametre korisniku. Steper može izdržati do 100 kilograma.
dostojanstvo
- jednostavnost uporabe;
- usklađenost cijena-kvaliteta;
- prisutnost monitora;
- strukturna čvrstoća;
mane
- ne zbraja se;
- nedostaje mjerenje otkucaja srca.
Skulptura tijela BS-803BLA-B EZ
Ocjena: 4.8
Ovu opremu možete lako ponijeti sa sobom u zemlju ili na izlet. Kompaktni kipar iz Body Sculpture je lagan (oko 6 kilograma) i transportiran je u putnoj torbi. Napaja se baterijama i omogućava vam započinjanje nastave tamo gdje nema pristupa električnoj energiji.
Značajke stepper uključuju široke papučice protiv proklizavanja, podešavanje stepena i okvir od lakiranog čelika. Dizajn ima način skeniranja koji određuje trening za najbolji rezultat. Model je pogodan za ljude težine do sto kilograma. Sudeći prema recenzijama potrošača, stepper ne škripi i prilično je stabilan na bilo kojoj površini.
dostojanstvo
- pristupačna cijena;
- jednostavnost prijevoza;
- kompaktna veličina;
- strukturna stabilnost;
mane
- nije namijenjen velikim teretima.
Najbolji stepen za balansiranje
Nastava na simulatoru balansiranja nalik je energičnom plesu. Tijekom trenažnog procesa osoba treba održavati ravnotežu zbog stabilnosti nogu, izvoditi pokrete rukama i cijelim tijelom. Uređaj je usmjeren na razvoj koordinacije pokreta, modeliranje tijela.
Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll
Ocjena: 4.8
Nakon kupnje ovog modela, vježbanje na simulatoru više neće izgledati dosadno. Nije lako održavati ravnotežu na stepenu za uravnoteženje marke Sport Elite, ali vježbe će povećati snagu mišića i razviti vestibularni aparat.
Kupci primjećuju kompaktnost, praktičnost i robustan dizajn simulatora. Uređaj prikazuje broj koraka, kalorija i vremena provedenog na treningu. Dizajniran je za težinu do 100 kilograma, a bit će izvrstan pomoćnik u borbi protiv ušiju na stranama i masti na trbuhu. Komplet sadrži posebnu prostirku koja štiti podnu površinu i sprječava klizanje stepena.
dostojanstvo
- ne klizi;
- pristupačna cijena;
- prikaz s kalorijama, vremenom i koracima;
- opće dobro;
mane
- nije pronađen.
Najbolji profesionalni steperi
Profesionalna oprema za fitness obično se koristi u atletskim klubovima, teretanama. Međutim, mnogi sportaši radije imaju kvalitetan steper kod kuće, štoviše, ako prostor u sobi to omogućuje. Profesionalni modeli odlikuju se posebno robusnim dizajnom, raznim programima i dodirnim senzorima.
Matrix S3X (2012)
Ocjena: 4,9
Profesionalni model globalne marke Matrix ističe se među ostalim sudionicima ocjene ne samo po visokoj cijeni, već i originalnim dizajnom zbog kojeg se savršeno uklapa u bilo koji interijer. Izvrsna biomehanika koraka postiže se pomoću točkaste putanje pokreta, optimalnog prostora između podizanja koraka i pedala, te dijelova najviše kvalitete.
Glavne prednosti simulatora uključuju valovite papučice napravljene od gume, neovisnost od mreže, postojanje internetske multimedijske usluge, funkcije preuzimanja, analize i spremanja osobnih podataka. Trošak profesionalnog stepera prelazi 300 tisuća rubalja. Može izdržati težinu do 182 kilograma..
dostojanstvo
- razne metrike konzole s višejezičnim sučeljem;
- učinkovito pumpa mišiće;
- 25 razina opterećenja;
- posebne softverske značajke;
mane
- glomaznost i težina (teži 125 kg);
- pogodno uglavnom za teretanu.
SPIRIT CS800
Ocjena: 4.8
Steper iz SPIRIT CS800 poznat je po visokoj učinkovitosti u treniranju različitih mišića. Razvija koordinaciju i jača krvne žile. Uređaj ima glatku vožnju bez nepotrebne buke, kao i dvadeset razina otpora. Dizajn je izrađen od nehrđajućeg čelika (tri mm) i obložen s dva sloja polimerne boje. Oprema je opremljena grafičkim zaslonom s pozadinskim osvjetljenjem, na kojem su prikazani podaci o pulsu i opći parametri treninga..
Sigurna i udobna uporaba postiže se zahvaljujući rukohvatima s mekim premazom. Sustav valjka zaštićen je kućištem. Cijena - 133 tisuća rubalja.
dostojanstvo
- potpuna kontrola nad uređajem;
- dopušteno opterećenje - 205 kg.
- ergonomske papučice;
- prisutnost zaslona s parametrima;
- kompaktne veličine;
mane
- nije pronađen.
Najbolji stepenici stepenica
Stepenica stepenica naziva se škarama. Takvi modeli imaju stepenice s rukohvatima, a odlikuju ih minimalna buka, nedostatak dodatnog održavanja, kao i visoki troškovi.
Matrica C7XI-05
Ocjena: 4,9
Posljednji član ocjene jedan je od najpopularnijih fitnes opreme u fitness klubovima. Penjač je praktičan i siguran za upotrebu u bilo kojoj brzini. Ručke i rukohvati smješteni su što je moguće praktičnije. Daju osjećaj stabilnosti. Ako se korisnik prestane kretati, kretanje koraka je blokirano. Isto će se dogoditi ako osoba napusti stube ili neki predmet uđe u otvor.
Posebno treba istaknuti ultra moderan zaslon temeljen na Androidu, koji sadrži brojne interaktivne funkcije usmjerene na motivaciju, zabavu i uslugu. Najveća težina korisnika je 82 kilograma. Sam simulator teži puno - 172 kg. Njegova cijena prelazi milijun rubalja.
dostojanstvo
- sigurnost uporabe;
- jačanje mišićne mase;
- gubitak težine;
- originalni dizajn;
- kvalitetna gradnja;
- dostupnost multimedijskih usluga;
mane
- visoka cijena;
- velika težina.
Upozorenje! Ova je ocjena subjektivna, nije reklama i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.
