Pregled najboljih prema urednicima. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglas i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.
Klesano mišićavo tijelo cilj je bodybuildersa i san običnih ljubitelja sporta. Za rast mišića potrebni su proteini koji se nalaze u mnogim proizvodima, ali ponajviše u posebnim aditivima - dodacima koji nadoknađuju nedostatak ove komponente u tkivima, organima i doprinose njegovoj apsorpciji.
Debljači sadrže „prave“ proteine i ugljikohidrate, kao i osnovne vitamine. Opsežni dodatak prehrani prodaje se u trgovinama sportske robe, ali iz mnoštva, čak i profesionalni sportaši ponekad padaju na stupanj kad su u pitanju. Stručnjaci portala proučavali su raspon dobitnika i usporedili najpopularnije u pogledu nabave, pregleda potrošača i sastava preparata. Najbolji od njih uvršteni su u našu ocjenu..
Napomena: debljači su aktivni dodatak prehrani potreban za nadoknadu mišićnog tonusa. Proizvod ne može zamijeniti puni obrok. Ako je prehrana sportaša loša, uporaba dodataka neće donijeti željene rezultate, a zdravlje se može znatno pogoršati..
Ocjena najboljih dobitača za postizanje mišićne mase
| nominiran | mjesto | naziv proizvoda | klijenata |
| Ocjena najboljih dobitača za postizanje mišićne mase | 1 | MHP Uzmite svoju misu | 4.9 |
| 2 | BSN True-Mass 1200 | 4.9 | |
| 3 | "Ozbiljna masa" Optimum Nutrition | 4.8 | |
| 4 | Muscle Juice Revolution 2600 by Ultimate Nutrition | 4.7 | |
| 5 | Super Mass Gainer Dymatize Nutrition | 4.7 | |
| 6 | Pro Complex Gainer by Optimum Nutrition | 4.6 | |
| 7 | MASS-TECH od MuscleTech | 4.5 | |
| 8 | Mutantna masa PVL-a | 4.5 | |
| 9 | Mega Mass 2000 od Weidera | 4.4 |
MHP Uzmite svoju misu
Ocjena: 4,9
Sveobuhvatni prehrambeni dodatak MHP prvi je na rang listi slučajno: to je jedan od najuravnoteženijih proizvođača sportske prehrane s najcjelovitijim mineraloškim sastavom, tvrde profesionalni bodybuilderi i stručnjaci iz gastroenterologije. Gineer sadrži složene razgranate aminokiseline, arginin, glutamin, te komponente doprinose brzom procesu izgradnje mišića. Zahvaljujući složenim vlaknima ugljikohidrata iz ječma i zobi isključena je nestabilnost inzulina, što znači da se potkožna masnoća ne akumulira.
Ubrzani proces asimilacije proteina bez stvaranja "pogrešne" težine glavna je karakteristika MHP Up Your Mass. Gineer je pogodan za sportaše endomorfa sa sklonošću pretilosti, kao i ljude s ektomorfnom tjelesnošću. Možete kupiti dizač težine u jednom od sljedećih okusa: keksi od vanilije, čokolade, cimeta, kikirikijevog maslaca i krem keksa po cijeni od 1260 rubalja za 908 grama ili oko 1387 rubalja po kilogramu.
dostojanstvo
-
Okusna raznolikost;
-
Složeni ugljikohidrati usklađuju se s esencijalnim proteinima i esencijalnim vitaminima;
-
Lagano kuhanje;
-
Ubrzani period oporavka mišićnih vlakana.
mane
- Visoka cijena.
BSN True-Mass 1200
Ocjena: 4,9
True-Mass 1200 aktivni dodatak BSN alat je za povećanje volumena mišića od strane novih bodybuildersa. Prah sadrži "ispravne" kalorije i hranjive tvari koje su tijelu potrebne tijekom aktivnog treninga kako bi obnovio mišićnu strukturu i rast. Znakovito je da komponente True-Mass 1200 djeluju svakodnevno uz pravilan prijem, osjećaj gladi ne pogoršava se zahvaljujući dugo probavljivim izvorima proteina. Uz njih, uključuju se BCAA, glutaminski AKG, peptidi, MCT, vlakna i enzimi..
Mješavina hranjivih sastojaka bit će korisna osobama s niskom stopom porasta mišića tijekom brzog metabolizma. Neophodan za intenzivne treninge snage..
Okus BSN True-Mass 1200 dobitka je čokolada ili vanilija, prah se može miješati sa bilo kojim pićem po ukusu: mlijekom, sokom, vodom. Trošak dobitnika po kilogramu iznosi oko 742 rubalja.
dostojanstvo
-
Stabilizira metabolizam;
-
Povećava rast mišića;
-
Dozvoljeno miješanje sa bilo kojom tekućinom po ukusu;
-
Razumna cijena.
mane
- Nije definirano.
"Ozbiljna masa" Optimum Nutrition
Ocjena: 4.8
Stručnjaci su treće mjesto dodijelili dobitniku Serious Mass Optimum Nutrition. Dugo je zadržao vodeću poziciju u prodaji sportske prehrane zahvaljujući uravnoteženom i učinkovitom kompleksu, a uključuje kazein, albumin iz jaja, surutku, maltodekstrin - aktivni ugljikohidrat u volumnom omjeru od 75%. Brz tempo povećanja mišićne mase rezultat je razgranatih lanaca aminokiselina i kompleta mineralnih vitamina, posebno ako se konzumira neposredno nakon kompleksa vježbi snage i umjesto jednog obroka tijekom dana.
Značajka ozbiljne mase je ekonomičnost. Preporučena veličina posluživanja praha je 334 grama, volumen se otopi u 600-800 ml vode i formira gustu smjesu koju je u isto vrijeme teško koristiti, posebno za početnike. U skladu s tim, stručnjaci preporučuju da se količina suhog praha smanji za 2 puta, odnosno do 150 grama. Dakle, pakiranje nije dovoljno za 16 porcija, već za svih 30.
Ugljikohidrati i masti su savršeno uravnoteženi (4,5 gr. I 252 gr., Prema tome), a kreatin je neočekivano mali - ne više od 1 gr / posluživanje. Usprkos tome, Optim Nutrition ozbiljnu masu masnih kilograma bira 38% bodybuilders i bodybuilders.
Troškovi dodataka sportskoj prehrani u smislu kilograma u prosjeku su 814 rubalja.
dostojanstvo
-
Puno proteina (50 gr.) I ugljikohidrata (250 gr.) U jednoj dozi;
-
Bogat mineraloški sastav;
-
Sadrži kreatin i glutamin;
-
Optimalna cijena.
mane
-
Povećani kalorijski sadržaj, nije pogodan za osobe sa predispozicijom za nagomilavanje masne mase;
-
Malo proteina, potrebni su vam dodatni izvori ishrane.
Muscle Juice Revolution 2600 by Ultimate Nutrition
Ocjena: 4.7
U prikupljaču mišićnog soka revolucije 2600 količina šećera je izbalansirana, volumen sporih ugljikohidrata povećan je u odnosu na prethodnu verziju Muscle Juice-a. Međutim, u njemu gotovo da i nema vitamina, a to je glavni problem ovog dobitnika. Suprotno tome, prednost je kompleks proteina i kiselina koji su povoljni za katabolizam, što čini proizvod sličnim učinkom kao vrhunski dodaci prehrani za bodybuilders.
Muscle Juice Revolution 2600 - dodatak prehrani za rast mišićnog volumena ljudi tanke tjelesne građe, za one koji su skloni prekomjernom volumenu sportaša, dobivanje na težini prepuno je dodatnoj pretilosti.
Prah se izrađuje u različitim ukusima. Trošak Gainer - oko 645 rubalja po kilogramu.
dostojanstvo
-
Niska cijena;
-
Optimizirani sastav proteinskih izolata za poticanje rasta mišića;
-
Kompleks uključuje nezasićene kiseline koje podržavaju tonus kardiovaskularnog sustava.
mane
-
Smanjeni šećer smanjuje brzinu apsorpcije komponenata;
-
Precizna doza potrebna za sprečavanje prekomjernog zasićenja kalorijama.
Super Mass Gainer Dymatize Nutrition
Ocjena: 4.7
Dymatize Nutrition ekonomični dodatak sportskoj prehrani Super Mass je visokokaloričan - gotovo 1300 kcal s dozom ugljikohidrata većom od 250 gr, 52 gr. proteina i 70 kalorija masnoće po obroku. Uz to, prah je obogaćen sa 25 mineralnih sastojaka..
Super Mass Gainer možete kupiti po relativno niskoj cijeni - oko 696 rubalja po kilogramu praha klasičnih slatkih okusa.
dostojanstvo
-
Razumna cijena;
-
Povećana hranjiva vrijednost;
-
Stabilizira brzi metabolizam vitkih ljudi kod kojih se rast mišića ostvaruje polako;
-
Kompletan mikroelementski kompleks.
mane
-
Nije definirano.
Pro Complex Gainer by Optimum Nutrition
Ocjena: 4.6
Stručnjaci su Pro-Complex Gainer proizvod Optimum Nutrition svrstali na šesto mjesto ljestvice najučinkovitijih dobitnika. Poboljšao je omjer bjelančevina i ugljikohidrata, odnosno, 55 do 85, pa ga proizvod preporučuje ljudima koji imaju višak kilograma kada dovode u red i stječu čistu mišićnu masu.
Sastav uključuje relativno malo aminokiselina, ali one se nadoknađuju složenim mineralnim i vitaminskim sastojcima. Umjereni udio kalorija od 650 kcal s sadržajem od 85 g. ugljikohidrati i 55 gr. bjelančevine, 70 kalorija masnoće čine Optimum Nutrition's Pro Complex Gainer bliskom dijeti koja potiče gubitak masti tijekom dijeta i vježbanja.
Banana, jagoda, vanilija ili čokolada u prahu mogu se kupiti od 1309 rubalja po kilogramu..
dostojanstvo
-
Umjereni omjer bjelančevina, masti i ugljikohidrata, pogodan za prehranu;
-
Pogodno za ljude s viškom tjelesne masti;
-
Kompletan set vitamina i minerala.
mane
-
Mala količina ugljikohidrata usporava apsorpciju proizvoda;
-
Visoka cijena.
MASS-TECH od MuscleTech
Ocjena: 4.5
Sedmo mjesto na ljestvici zauzeo je dobitak sa pojednostavljenim sastavom MASS-TECH iz tvrtke MuscleTech. Ima visok udio bjelančevina potrebnih za rast mišića, a tradicionalni maltodekstrin zamijenjen je prirodnijim i složenijim ugljikohidratnim komponentama - ovsenim mekinjama, izomaltozama itd..
Omjer kalorija (1000 kcal), proteina (63 grama), ugljikohidrata (160 grama) i šećera (8 grama) uravnotežen je za jednu porciju, dodatak se smatra univerzalnim i pogodan je za sportaše bilo koje tjelesne težine i težine. Manjak dobitnika visoki su troškovi od oko 1300 kotača po kilogramu.
dostojanstvo
-
Uravnotežena količina BZHU i kalorija;
-
Složeni ugljikohidrati prirodnog podrijetla u sastavu;
-
Učinkovita matrica proteina;
-
10 grama kreatina po obroku.
mane
- Visoka cijena.
Mutantna masa PVL-a
Ocjena: 4.5
PVL, revolucionarno aktivna formula, Mutant Mass dobitnik PVL-a postao je poznat među svojim "prijateljima" zahvaljujući reklami u kojoj je sudjelovao svjetski poznati sportaš Rich Piano. Za što je ovaj dodatak sportskoj prehrani dobar? Poanta je u deset vrsta proteinskih matrica, koje značajno povećavaju anabolički učinak, kao rezultat - rast mišića. S druge strane, visok sadržaj ugljikohidrata zahtijeva poštivanje prehrane, treninga i doziranja proizvoda kako bi se povećala željena masa.
Omjer kalorija, proteina, ugljikohidrata i šećera, 1060 kcal, 52 g, 182 g i 38 gr. Potonji pokazatelj je premašen u usporedbi s drugim proizvodima iz ocjene najboljih dobitnika, jer inzulin može uskočiti. Trošak Mutant Mass od PVL u prosjeku je 740 rubalja po kilogramu u jednom od okusa: čokolada, jagode, vanilija, kokos.
dostojanstvo
-
Jedinstvena proteinska matrica;
-
Ugodnog ukusa
-
Optimalni trošak.
mane
-
Sadrži zasićene masti;
-
Povećao se sadržaj šećera.
Mega Mass 2000 od Weidera
Ocjena: 4.4
Zatvara rangiranje najboljih dizača tjelesne težine tvrtke Weider - Mega Mass 2000 sveobuhvatne sportske prehrane za ubrzani rast mišića. Posebno je pogodan za one sportaše koji zbog brzog metabolizma nisu u stanju izgraditi mišiće u željenom volumenu..
Dodatak prehrani sadrži uravnoteženu mješavinu zdravih bjelančevina i pravih ugljikohidrata, koji sadrže koncentriranu sirutku i sojin protein u obliku čvrstih čestica. Kalorija se smanjuje na 378 kcal / porcija, tako da je dodatak idealan za korištenje bodybuildersima čiji je problem prekomjerna težina: dodatak prehrani sprječava nakupljanje nepotrebnih masnoća i potiče njegovu konzumaciju.
Cijena američkog dobitnika Mega Mass 2000 iznosi oko 1000 rubalja po kilogramu. Ugodni okusi keksa od čokolade, banane, vanilije, jagoda i vrhnja učinit će postupak konzumacije i zasićenja posebno ugodnim.
dostojanstvo
-
Sadrži taurin, ubrzavajući apsorpciju aktivnih sastojaka;
-
Trehaloza u sastavu potiče ubrzani rast mišića;
-
Vitaminski kompleks;
-
Malo kalorija i šećera.
mane
-
Cijena proizvoda je precijenjena u odnosu na kvalitetu;
-
Sadržaj proteina nije najviši.
Upozorenje! Ova je ocjena subjektivna, nije reklama i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.
