Boks je jedan od najopasnijih sportova na svijetu. Ovladavanje pravim udarcem, položaj u prostoru, kretanje i ostali važni dijelovi ovog sporta postižu se višesatnim treninzima, litrama prolivenog znoja.
Nije ni čudo što je u boksu važno kako udarate, kako ga držite. Ako u potonjem slučaju gotovo sve ovisi o prirodi osobe, njegovoj izdržljivosti, tada ispravnost udaranja izravno slijedi iz tehnike. Postoji nekoliko različitih načina za treniranje pravog udarca. Najučinkovitije će biti:
- Tehnika s ogledalom;
- Tehnika s sjenom;
- Sparing sa drugim igračem;
- Probijanje boksa.
Ako nema problema s tri boda, onda je s ovim posljednjim situacija malo složenija. Visokokvalitetna vreća za probijanje nije samo velika vrećica sa šarkama napunjena pijeskom ili drugim punilom. Nedostatak znanja u odabiru uobičajene vreće za probijanje boksa povlači za sobom mnoge razočaravajuće posljedice, uključujući gubitak želje da nastavim raditi.
sadržaj
- 1 Kako odabrati pravu torbu ili vrećicu za probijanje?
- 2 Ocjena najboljih vreća i vreća za probijanje
- 2.1 Pregled najboljih boksačkih vreća na otvorenom
- 2.1.1 Stingrey LPB-1710
- 2.1.2 Centrum Wavemaster
- 2.2 Pregled najboljih visećih vreća i krušaka
- 2.2.1 Boksačka vreća DFC HBL6
- 2.2.2 Kruška DFC HPL2
- 2.2.3 Vreća za punjenje EVERLAST brzina KOŽE Kravlje L
- 2.2.4 Boksačka torba Borabo 55 kg
- 2.2.5 Boksačka torba 110 * 30, umjetna koža, 40 kg Green Hill
- 2.3 Dječje bokserske torbe i setovi
- 2.3.1 Set za boks KMS za djecu 2
- 2.3.2 RUSCO SPORT boks kit 4oz
- 2.3.3 Podna torba Demix
- 2.1 Pregled najboljih boksačkih vreća na otvorenom
Kako odabrati pravu torbu ili torbu za probijanje?
Prva stavka koju sportaši najčešće krše je težina vreće i vreće za probijanje. Postoji mit koji kaže da će teška kruška uvijek biti bolja od one lagane. Kao što je već napisano, ovo je mit. Zapravo, težina vreće za probijanje i vreća ne bi smjela biti veća od 40% težine sportaša koji će se nositi s njom. Odnosno, prosječni sportaš mora znati svoju težinu kako bi odabrao pravu torbu.
Druga stvar na koju morate obratiti pažnju je unutarnji materijal kojim se vreća puni. Mnogi ljudi sugeriraju da je najbolje boksačku vreću udarati pijeskom, rekavši da zbog svog drobljenja tijekom treninga napravi najmanje štete rukama i nogama ako osoba preferira kickboxing. Ovo je velika pogreška. Zapravo svaka komponenta ovisi o praktičnosti vreće ili vreće za probijanje. U tom je slučaju najbolje imati boksersku opremu koja će biti upakirana u gumene strugotine. Znatno bolje ublažava štetu od udarca, a u isto vrijeme ne začepljuje ruke, što je vrlo važno.
Treća stvar koja se uzima u obzir u trenutku kupnje je materijal od kojeg je izrađena vanjska ljuska. Da biste smanjili crvenilo na kostima, najbolji je premaz od kože ili antilop. U protivnom, ozljede i bol se ne mogu izbjeći. Zbog mekoće projektila i njegove trenutne deformacije tijekom uporabe šaka ili noga ostaju gotovo netaknuti. Ali takve kruške ili vrećice koštaju malo više.
Ocjena najboljih vreća i vreća za probijanje
Pregled najboljih vrećica za boks na otvorenom
Stingrey LPB-1710
Kruška je relativno mala, dimenzija 25x28 cm, postavljena na stativ, čija se visina može podesiti unutar 12-168 cm, a stabilnost konstrukcije osigurava se baza s unutarnjim volumenom od 45 litara. Kao punilo za podlogu može se koristiti pijesak ili voda. Veličina postolja: 48 do 25 cm, osim toga na njoj se nalaze 6 čaša za usko pričvršćivanje na pod.
Kruška je izrađena od poliuretana, stativa je čelična, osnova je plastična.
Trošak: 4600 rub.
Prednosti: Stingrey LPB-1710:- Projektil je dovoljno stabilan;
- Podesiva visina.
- Nije velika veličina same kruške.
Century wavemaster
Podna vreća za punjenje vodom ima visinu od 68 cm i promjer 39 cm. Pjenasti polimer koristi se kao punilo. Vreća je ugrađena na bazu, zahvaljujući kojoj je moguće podesiti visinu konstrukcije unutar 120-173 cm. Sama baza je vrlo stabilna, promjer joj je 61 cm, može se napuniti vodom ili pijeskom, u prvom slučaju težina baze bit će 130 kg, u drugom - 215 kg.
Trošak projektila: od 15 000 rubalja.
Century Wavemaster plusevi:- Vrlo postojan;
- Dobro reagira na šok;
- Mogućnost podešavanja visine za sebe.
- Nema značajnog.
Pregled najboljih visećih vrećica i krušaka
Ovo je glavna kategorija, čije školjke biraju sportaši različitih razina.
Kutija za boks DFC HBL6
Torba je opremljena lancem za postavljanje na strop na posebnim nosačima. Izrađena je od kombinacije prave kože i PVC-a, dok je vanjski sloj isključivo od kože, a iznutra se koristi PVC. Kao punilo korišten je tekstilni poklopac. Dimenzije: visina - 180 cm, promjer - 35 cm, školjka teži 70 kg.
Trošak: od 29.700 rubalja.
Boksačka vrećica DFC HBL6 Pluses:- Pouzdani lanci;
- Prava gusta koža;
- Može se montirati na strop i zid.
- Visina projektila nije prikladna za sve, a ne za bilo koju prostoriju;
- Nosači nisu uključeni.
Kruška DFC HPL2
Vrsta školjke je kruška, čija je visina 50 cm, težina školjke je 15 kg. Maksimalni promjer je 40 cm. Kao i u prethodnoj verziji, vanjski sloj je od prave kože, unutarnji je sloj od PVC-a, proizvođač je kao punilo koristio tekstilni poklopac.
Trošak: od 8500 rub.
Prusovi DFC HPL2 pluse:- Kvalitetni materijal za izvedbu;
- Neprašnjavo punilo.
- Ovjesa se prodaje zasebno.
Vrećica za punjenje EVERLAST visokobrza koža za krave L
Ovo je kožna školjka, na čvorovima se koristi dodatno pojačanje, zbog čega se povećava vijek trajanja zaliha. Veličina kruške: 17,5 do 25 cm. Projektil se prvenstveno koristi za postizanje brzine, a dobra ravnoteža jamči savršen oporavak.
Trošak: 4500 rub.
Vrećica za bušenje EVERLAST velike brzine KRAVE KOŽE L Prednosti:- izrade;
- Dobra ravnoteža kruške.
- Uzak usmjereni projektil samo za brzinu.
Boksačka torba Borabo 55 kg
Ova torba ima idealnu, prema stručnjacima, visinu - 120 cm, promjer - 40 cm, težinu - 55 kg. Sama vrećica izrađena je od PVC-a, a unutra sadrži piljevina i suhi pijesak.
Vrijedno je napomenuti da marka Borabo proizvodi liniju PVC vrećica napunjenih piljevinom i pijeskom, ali u različitim veličinama visina može biti od 50 do 140 cm, a težina školjki od 10 do 70 kg. To vam omogućuje da odaberete savršenu torbu za sebe..
Sustav ovjesa: čelični lanac i karabin.
Trošak 55 kg kruške - 2750 rubalja.
Boksačka torba Borabo 55 kg Prednosti:- Dovoljno izdržljiv materijal vrećica;
- Punilo drži oblik;
- Izvrsna kombinacija cijene i kvalitete.
- Za takav trošak - nema značajnog.
Kutija za boks 110 * 30, imitacija kože, 40 kg Green Hill
U liniji proizvođača nalaze se torbe raznih veličina i, kao rezultat, težine. Uzorak koji razmatramo kod nas ima optimalnu visinu i promjer: 110 do 30 cm, težina 40 kg. Ovješena karabinom na pouzdanim lancima.
Materijal od kojeg je izrađena torba je umjetna koža. Punilo - gumena mrvica i krpe.
Trošak: od 7600 rub.
Kutija za boksove 110 * 30, imitacija kože, 40 kg Green Hill Prednosti:- Komplet uključuje lance i prsten za karabin;
- Optimalne veličine;
- Punilo dugo drži svoj oblik.
- Nema značajnog.
Dječje bokserske torbe i setovi
Set za boks KMS dječji 2
Inventar je dizajniran za djecu od 3 godine. Komplet opreme uključuje samu vrećicu, rukavice i kabel za vješanje. To bi trebalo biti fiksirano na dječjem sportskom kompleksu. Torba je izrađena od sintetičke kože, napunjena gumenom mrvicom i drvenom piljevinom. Težina projektila - 5 kg, u visinu doseže 40 cm, promjer - 20 cm.
Trošak - 750 rubalja.
Set za boks KMS za djecu 2 Prednosti:- Punilo uklanja pojavu prašine;
- Dostupan u tri boje, postoji i izbor interijera.
- Rukavice uključene u komplet nisu ugodne svima..
Boks set RUSCO SPORT 4oz
Komplet uključuje privjesnu vrećicu i rukavice. Vreća je visoka 45 cm i promjera 20 cm, a za vanjski sloj koriste se sintetička koža i tekstilni materijali. Kao punilo - tekstilni poklopac.
Košta skup - od 750 rubalja.
Boks kit RUSCO SPORT 4oz Prednosti:- Udobne rukavice koje se izrađuju uzimajući u obzir fiziološku strukturu dječjih ruku (4-10 godina);
- Punilo se ne praši.
- Nije identificirano.
Podna torba Demix
Proizvođač pozicionira ovu ljusku kao odraslu osobu, što se djelomično može smatrati istinitom, jer je dizajnirana i pogodna je za rast od 120 do 180 cm. Međutim, loša otpornost na šok čini je neprikladnom za odrasle (vreća s jakim udarcem lako može ležati na podu, mada , lako razumljiv zahvaljujući oprugu) i ne previše voluminoznoj bazi.
Vreća je izrađena od PVC-a, uključuje crpljenje pumpe. Metalni stativ montiran na plastičnoj podlozi. Dimenzije potonjeg: zapremina - 30 l, promjer - 50 cm, težina - do 40 kg. Promjer vreće je 35 kg, visina projektila 166 cm.
Trošak: 5300 rubalja.
Prednosti podne torbe Demix:- Dobar komplet uključuje sve za montažu osim pumpe;
- Dobro proljeće;
- Mobilnost projektila.
- Potrebna je redovita zamjena torbi.
Boks i druge borilačke vještine sportski su smjer u kojem nema mjesta slabosti, nesigurnosti. A sve koji su se tek zaustavili na putu, bacaju u stranu. Da biste to spriječili, važno je nabaviti kvalitetne proizvode za vlastiti samorazvoj. Kao što znate, u svijetu ne postoje ideali, ali moguće je približiti se tome. Dali smo nekoliko razumnih opcija za probijanje vreća i torbi za uspješan početak (ili daljnji razvoj) treninga, dajući priliku da ojačamo svoje bokserske vještine.