Ocjena najboljih trgovina zdravstvenom hranom u Moskvi za 2020. godinu

Na svijetu ne postoji osoba koja ne bi željela živjeti dugo, puno, bogato, ostati u izvrsnoj fizičkoj formi. Ispunjenje želje za vođenjem zdravog načina života započinje organizacijom pravilne prehrane. A to ne znači iscrpljujuće beskrajne dijete koje vode stresu i depresiji. Hrana se treba sastojati od zdrave, svježe, prirodne hrane. U tom je slučaju poželjno održavati ravnotežu između broja kalorija i potrošene energije. Životni stil ne dopušta vam da provodite puno vremena pripremajući zdravu hranu kod kuće, građani kupuju gotova jela. Nudimo pregled najboljih trgovina zdravstvenom hranom u Moskvi, prema kupcima, u 2020. godini.

sadržaj

  • 1 Kako odabrati trgovinu zdrave hrane
    • 1.1 Načela zdrave prehrane
    • 1.2 Što su organski proizvodi
    • 1.3 Kriteriji za odabir
  • 2 Ocjena najboljih moskovskih trgovina zdravstvenom hranom za 2020. godinu
    • 2.1 Kraljevska šuma
    • 2.2 TasteVill
    • 2.3 Myasnov
    • 2.4 Ugljično polje
    • 2.5 Zore i Milka
    • 2.6 Okus i boja
    • 2.7 Vrtni grad

Kako odabrati trgovinu zdrave hrane

Popis gradskih trgovina, kafića zdrave hrane ogroman je. Pravi organski proizvodi i gotovi meniji dostupni su pristašama zdravog načina života, sportašima, mršavljenju, vegetarijancima i veganima. Razmislite na što je prikladno obratiti pozornost kako biste izbjegli pogreške pri odabiru.

Načela zdrave prehrane

Na temelju kulturnih tradicija i prehrambenih navika razlikuju se sljedeći principi:

  1. Prevladavanje biljne hrane u prehrani.
  2. Dnevna konzumacija najmanje 400 g lokalnog voća i povrća.
  3. Jedite kruh, žitarice, tjesteninu, krumpir svakodnevno. Ovo je potrebno za dobivanje proteina, ugljikohidrata, vlakana, vitamina, minerala..
  4. Prilikom sastavljanja dijeta oslanjajte se na indeks tjelesne mase kako biste spriječili prekomjernu težinu i pridružene bolesti.
  5. Zamjena životinjskih masti nezasićenim masnim kiselinama koje se nalaze u plodovima mora, biljnim uljima, mršavom mesu (puretina, zec).
  6. Isključenje potpuno nemasnih mliječnih proizvoda za osobe koje pate od nedostatka kalcija.
  7. Ograničite šećer, brze ugljikohidrate: slatka pića, peciva, deserti.
  8. Umjereni unos soli (ne više od jedne žličice dnevno).
  9. Kuhanje u mikrovalnoj peći, kuhanje na pari, pečenje, kuhanje - najbolje metode toplinske obrade.

Što su organski proizvodi

Organske skupine uključuju proizvode koji:

  • bez štetnih tvari - aroma, boja, stabilizatora, konzervansa);
  • bez GMO-a, derivata;
  • proizveden bez štetnih tehnologija (ultrazvučna, obrada zračenja, fisija atoma);
  • izrađene od sirovina uzgajanih u ekološki prihvatljivim regijama;
  • ne sadrže sirovine dobivene kao rezultat liječenja pesticidima, hormonima, antibioticima, hormonima rasta.

Kriteriji odabira

Kriteriji odabira:

  • sigurnost;
  • usluga;
  • rasponu;
  • usluga;
  • cijena;
  • recenzije.

sigurnosni. Trgovina zdravstvenom hranom mora ispunjavati sigurnosne zahtjeve za zdravlje kupaca:

  • prodaja kvalitetne (svježe, zdrave) hrane i gotovih jela;
  • poštivanje svih sanitarnih i epidemioloških pravila i normi;
  • dostupnost potvrda koje potvrđuju dokumente za svu robu;
  • pratnja svakog proizvoda s cjenikom, pločica s karakteristikama, oznakama prednosti i kontraindikacija);
  • odobren asortiman liječnika i nutricionista;
  • razdvajanje robe za različite kategorije kupaca (vegetarijanci, dijabetičari, djeca).

Dobavljači. Prehrambeni proizvodi su skupina proizvoda ograničena u pogledu prodaje, stoga je važno odabrati dobre dobavljače. Da bi to učinili, uprava trgovine organizira upoznavanje s poljoprivrednicima, posjete farmama, analizira faze i tehnologije proizvodnje sirovina. Farma kompleksi U moskovskoj regiji, koji se nalazi pored industrijskih objekata, ne uzimaju se u obzir. Najbolji proizvođači korisnih proizvoda poštuju najkraći rok isporuke i isporučuju robu koja je u skladu sa standardima kontrole okoliša s potrebnim laboratorijskim analizama, dodatnim ispitivanjima.

asortiman. Prilikom odabira trgovine zdravstvenom hranom važno je biti sigurni u dostupnost potrebnih proizvoda:

  • za mršavljenje i fizičku kondiciju;
  • za malu djecu;
  • za osobe s alergijom (proizvodi koji ne sadrže alergen, na primjer, gluten, šećer);
  • za vegane (isključujući životinjske proizvode i njihove derivate);
  • za vegetarijance (bez mesnih proizvoda);
  • za sportaše sportom (proteini za dizače utega, spori ugljikohidrati za trening snage, polinezasićene masne kiseline za jogu).

usluga. Razina usluge, pružene usluge trebaju biti privlačne kupcima. (dostava, rezervacija, internetska trgovina).

cijena. Kupac ne želi preplatiti, pa najbolje trgovine koriste trikove za smanjenje prosječne cijene:

  • mogućnost kombiniranja nekoliko radnih mjesta s osobljem;
  • najam prostora koji ne zahtijevaju velike popravke u skoroj budućnosti;
  • kupnja rabljene trgovačke opreme izrađene od visokokvalitetnog materijala očuvanog izgleda i tehničkih karakteristika.

Također bih htio primijetiti takvu tehniku ​​poput otvaranja dvije vrste internetskih prodavaonica zdrave hrane:

  1.  sa skladištenjem robe u skladištu;
  2.  s isporukom od proizvođača do krajnjeg potrošača.

Popularnost je zbog značajnog smanjenja maloprodajnih cijena. Jedino ulaganje u ovom slučaju je u službenoj web stranici:

  • tehnička podrška;
  • redovito ažuriranje podataka;
  • objavljivanje zanimljivih fotografija.

Apsolutno je neprihvatljivo uštedjeti na razini usluge, čistoći prostora i kvaliteti proizvoda. Čak i jeftina roba u ovom slučaju neće biti potražnja.
Zahvaljujući kompetentnom vođi, dobro osmišljenoj strategiji organizacije, čak i u najpopularnijim institucijama možete pronaći kvalitetne proizvode po povoljnim cijenama.

Recenzije. Pregledi kupaca pomoći će odrediti koji je bolji izbor trgovine zdravom hranom s ogromnog popisa predstavljenog u Moskvi i Moskovskoj regiji. Sadrže opis značajki usluge, kvalitete proizvoda, razine usluge. Preporučljivo je uzeti u obzir preporuke prijatelja, imajući u vidu da je "usmena riječ" najučinkovitiji oblik oglašavanja.

Ocjena najboljih moskovskih trgovina zdravstvenom hranom za 2020. godinu

Nudimo ocjenu s opisom adresa, kontakata, prednosti i nedostataka prodavaonica popularnih u glavnom gradu i moskovskoj regiji, gdje po pristupačnoj cijeni možete kupiti zdravu, ukusnu hranu.

Kraljevska šuma

Adresa: 4. Syromyatnichesky per., 1/8
☎ + 7 (495) 991-8995
Web stranica: https://royal-forest.org/


Popularna marka u glavnom gradu eko proizvoda poznatih stranih brendova, kao i vlastita proizvodnja. Za one koji žele smršavjeti, biti u sjajnoj formi, tu je najbolja ponuda - prirodni slatkiši iz cijelog svijeta bez šećera. Jednom tjedno možete prisustvovati majstorskoj klasi o kuhanju kod kuće. Postoji internetska trgovina s dostavom narudžbi u Rusiji i susjednim zemljama, na mjestu je izložen ogroman broj recepata. Među najpopularnijim egzotičnim prirodnim proizvodima:

  • Kokosovo ulje
  • rogača čokolada;
  • acai prah;
  • goji bobice;
  • spirulina;
  • cijela zrna kakaa;
  • amarantno brašno;
  • Jeruzalemi sirup od artičoke;
  • chia sjemenke.

Suhi napici, miksevi predstavljeni su u asortimanu:

  • prah od šipka;
  • kvas;
  • čokolada;
  • sojino mlijeko;
  • povrtna krema.

Za kupce vrijede zanimljive ponude:

  • knjiga recepata kao poklon prilikom pretplate na bilten;
  • besplatna dostava za narudžbe od 3000 rubalja;
  • Tri besplatna uzorka za izbor za bilo koju kupnju.
prednosti:
  • promocije i popusti;
  • kvalitetni proizvodi;
  • pouzdani dobavljači sirovina;
  • proširenje asortimana;
  • usluge internetske trgovine;
  • veliki izbor slatkiša.
nedostaci:
  • nije identificirano.

VkusVill

Adresa: Pokrovka ul., 35/17 str. 1
☎ + 7 (495) 663-8602
Web stranica: https://vkusvill.ru/
Raspored: svakodnevno 07.00 - 23.45


Trgovina na Pokrovki - jedna od šest stotina u mreži, koja se nalazi u četvrti Basmanny u središnjem okrugu glavnog grada. Djeluje od ranog jutra do kasno u noć, redovito dobivajući velik broj pozitivnih mišljenja o kvaliteti robe, usluga i cijeni. Tvrtka nema vlastitu proizvodnju, ali postoji više od 500 provjerenih dobavljača prirodne ukusne hrane. Nudi proizvode za doručak, ručak, večeru, svečani stol, poslovni ručak. Postoji usluga s funkcijom prikupljanja poklon košara. Uspostavljena isporuka kupovina i internetskih kućnih narudžbi.

Instalirane vage za samo vaganje, aparat za kavu, spremnici za prikupljanje baterija. U trgovačkoj sobi nalazi se dječja igraonica za kupce s djecom. Mikromarketi sa terminalima za samoposluživanje postaju prikladan dodatak. Slobodno dostupna knjiga rezultata laboratorijskih istraživanja za svaki proizvod. Usluga "Novogodišnji jelovnik" dobila je puno pozitivnih povratnih informacija prema kojima možete prikupiti svečani jelovnik i na vrijeme dobiti kuhana jela. Kupci mogu ostaviti povratne informacije o kupljenoj robi na web mjestu, u skupinama na društvenim mrežama, na hotline, u trgovini. Radi praktičnosti kupaca, možete na svoj pametni telefon instalirati mobilnu aplikaciju za praćenje novih promocija, proširiti popis robe, izvršiti internetsku narudžbu i dostavu na kućnu adresu.

Postoje bonus kartice "Budimo prijatelji" i programi vjernosti:

  • omiljeni proizvod (20% popusta na kupnje od 500 rubalja);
  • zelene cijene (40% popusta);
  • narodni gurman (povrat novca za povrat);
  • posebna cijena (za vlasnika kartice);
  • pretplata (bilo koji proizvod s popisa);
  • dječji klub (priča za bebe + poklon);
  • više - isplativije (kupnja nekoliko roba);
  • raznolika hrana (popusti na nove artikle).

Osoblje pokušava okružiti svakog posjetitelja pažnjom, pažnjom, iskrenim stavom.

prednosti:
  • visoka razina usluge;
  • prirodna zdrava hrana;
  • pouzdanih dobavljača;
  • konstantno širenje raspona;
  • udobnost za kupce (aparat za kavu, dječji prostor, mikromarketi);
  • kućna dostava;
  • internetske narudžbe;
  • razumne cijene;
  • mobilna aplikacija;
  • prikladan raspored rada;
  • povjerljiv stav;
  • promocije i popusti.
nedostaci:
  • nije identificirano.

Myasnov

☎ + 7 (495) 424-9515
Web stranica: https://www.myasnov.ru/
Raspored: 08.00 - 22.00


Na bilo kojem od 160 moskovskih tržišta zdrave hrane popularni lanac namirnica udoban je, ukusan i lijep. Ovdje dolaze iznova i opet radi ugodne, cjelovite kupovine ili samo za užinu ili šalicu aromatične svježe kave. Predstavljeno 150 predmeta zdrave hrane. U kuhinji ustanove stvaraju se remek-djela složenog kućnog kuhanja: kobasice, dolma, peciva od kupusa, peciva. Na zahtjev kupca, kurir će dostaviti narudžbu u vaš dom. U regiji Lipetsk izgrađena je mliječna tvornica u skladu sa svim potrebnim standardima. Idealna čistoća u proizvodnim pogonima: uvjeti postupka važni su za proizvodnju proizvoda od prirodnih sirovina. Jedinstvena oprema omogućuje smanjenje vjerojatnosti pogreške u shemi recepata na nulu. Zaposlene su samo osobe s posebnim obrazovanjem. Svi proizvedeni proizvodi istog dana u posebnim termalnim kombijima transportiraju se do mjesta, što omogućava da sirovine koje je dobavljač donio ujutro do večeri stignu do krajnjeg potrošača. Poznati kuhari poznatih moskovskih restorana redovito održavaju majstorske tečajeve za zaposlenike mreže. U trgovinskim sobama kuhinjski radnici svakodnevno pozivaju sve na besplatnu degustaciju novih proizvoda. Prije lansiranja svakog novog proizvoda prethodno se provodi interno testiranje. Renovirani interijeri, svježe obnovljena, moderna komercijalna oprema privlače pažnju posjetitelja.

Tvrtka jamči visoku kvalitetu svojih proizvoda, može je sigurno kupiti za svakodnevnu upotrebu cijela obitelj, uključujući bebe, osobe koje pate od alergija, sportaše, ljude s posebnim sklonostima prema hrani. A tradicionalna klupska kartica KuulClever Friends čini kupnju još ugodnijom: kilogrami i litra kupljene robe pretvaraju se u KLJUČE, bonus bodove koji se mogu iskoristiti za daljnje kupnje. Praćenje stanja bonusa zgodno je s mobilnom aplikacijom putem osobnog mrežnog računa na web lokaciji trgovine. Tamo se lako naručiti kada nema vremena za posjetu prodavaonici: samo prikupite potrebne proizvode u internetskoj košarici, isplanirajte prikladno vrijeme i adresu mrežne podružnice, a gotov paket će vas čekati.

prednosti:
  • visokokvalitetni proizvodi;
  • jelovnici za vegane, vegetarijance, sportaše, alergičare;
  • veliki izbor kućne kuhinje;
  • vlastita proizvodnja;
  • ažurirani interijeri grana;
  • povoljna bonus kartica;
  • mogućnost predbilježbe;
  • mobilna aplikacija;
  • besplatne degustacije novih proizvoda;
  • adekvatna cijena.
nedostaci:
  • nije identificirano.

Ugaono polje

Adresa: Trekhprudny per., 5
☎ + 7 (495) 241-0644
Web stranica: https://organicmarket.ru/
Raspored: svakodnevno 09.00 - 21.00


Tržište organske hrane, poznato u glavnom gradu, ne prodaje samo prirodnu hranu popularnih organskih marki, već ima i vlastite proizvodne zgrade, farme ukupne površine 45 000 hektara, 200 km od Moskve u regiji Yaroslavl, u ekološki čistom području. Za proizvodnju mesa i mliječne organske hrane uzgaja se više od 10 000 grla goveda i 6.000 sitnih goveda koje se svakodnevno isporučuje u svježim hladnjacima na police ustanove. Radionica za proizvodnju i flaširanje mlijeka nalazi se u istoj zgradi kao i farma. Pasterizacija se odvija na niskoj temperaturi radi očuvanja vitamina, hranjivih sastojaka.
Pored 16 mliječnih farmi djeluje i osam poljoprivrednih tvrtki u kojima se proizvodnja ekoloških proizvoda uspostavlja po najvišim standardima kvalitete.

Na policama se nalazi širok asortiman eko proizvoda za cijelu obitelj:

  • mliječni proizvodi, sirevi, jaje;
  • meso, perad, prerađeni proizvodi;
  • namirnice;
  • zamrzavanje (bobice, gljive, morski plodovi, povrće);
  • pića (sokovi, kava, čaj, kakao, voćna pića, bezalkoholna pića);
  • poklon setovi namirnica.

U liniji proizvoda za bebe možete pronaći:

  • žitarice, mješavine;
  • pire krumpir;
  • pića;
  • slastice;
  • tjestenina, tjestenina;
  • ulje za djecu.

Bogat asortiman, visoke kvalitete zbog popularnosti ustanove. Postoji internetska trgovina u kojoj se gornji predmeti mogu naručiti putem interneta i primiti kurirskom dostavom na kućnu adresu u pogodno vrijeme. Povoljno mjesto u centru grada, svakodnevno radno vrijeme, sustav popusta čini tržište još popularnijim među ljubiteljima zdravog načina života.

prednosti:
  • širok spektar eko proizvoda;
  • suradnja s renomiranim davateljima zdrave hrane;
  • bogat dječji asortiman;
  • internetske narudžbe;
  • prikladan položaj;
  • lijep interijer;
  • uslužno osoblje;
  • razumne cijene;
  • vlastitu organsku proizvodnju;
  • raditi bez slobodnih dana.
nedostaci:
  • malo dijeta.

Zore i Milka

Adresa: Avtozavodskaya Street, 8
☎ + 7 (499) 130-5530
Web stranica: http://zorkamilka.ru/
Raspored: svakodnevno 08.00 - 21.00


Lanac prodavaonica hrane u kojima možete kupiti prirodne poljoprivredne proizvode bez dodavanja GMO-a od više od četrdeset dobavljača:

  • mliječni proizvodi;
  • kobasica;
  • kruh;
  • jaja;
  • riba, kavijar;
  • žitne šipke;
  • biljna ulja;
  • grickalice za fitness;
  • pekmez;
  • biljna pića (sokovi, voćni napici, sirupi);
  • svježe pire bobice.

Visoka kvaliteta sirovina i stroga kontrola prije prodaje svakog proizvoda jamče prednosti i sigurnost hrane. Zdrava hrana ne sadrži boje, okuse, uvijek svježa. Kratki rok trajanja potvrđuje odsutnost konzervansa, često smrtonosnih za zdravlje. Kao novogodišnji meni, poklon setovi su predstavljeni po cijeni od 1700 rubalja u raznobojnim kutijama. Dostava kupovine i narudžbe na web mjestu od 500 rubalja obavlja se dnevno i iznosi 350 rubalja u sklopu Moskovske obilaznice, uz kupnju od 2000 rubalja - bez naknade.

prednosti:
  • uvijek svježa hrana;
  • prikladan način rada;
  • poljoprivredne sirovine;
  • širok izbor;
  • s funkcijom isporuke;
  • pristojno osoblje;
  • mnogo zdravih slatkiša.
nedostaci:
  • visoke cijene.

Okus i boja

Adresa: st.Bolshaya Novodmitrovskaya, 36 str. 6
☎ + 7 (499) 579-8944
Web stranica: http://vkusicvet.com/
Raspored: svakodnevno 10.00 - 21.00


Shop-caffe s veganskim, vegetarijanskim jelovnikom, za ljubitelje sirove hrane, povoljno smješten pokraj metro stanice Dmitrovskaya, nudi više od 50 vrsta zdravih ukusnih jela:

  • salate;
  • grickalice;
  • juhe;
  • zalijepiti;
  • deserti.

Ovdje se nude posebna pića:

  • biljni čajevi;
  • kava s bademovim mlijekom;
  • smoothies;
  • sokovi, svježi;
  • bezalkoholna pića;
  • snimke.

Trgovina je otvorena sedam dana u tjednu, moguća je dostava kući, odvoz. Prosječni račun je 500 rubalja. Možete kupiti karticu s popustom da biste ostvarili popust od 5% na cjelokupan asortiman prodavaonice, ostale zanimljive bonuse.

prednosti:
  • cjelovita hrana od svježih proizvoda;
  • lijep dizajn;
  • veliki izbor ukusnih jela i pića;
  • kućna dostava;
  • razumne cijene;
  • kartica za popust;
  • prikladan položaj;
  • lijep interijer.
nedostaci:
  • male porcije
  • nisu svi prodavači prijateljski raspoloženi.

Vrtni grad

Adresa: Michurinski pr., 5
☎ + 7 (495) 120-0330; +7 (977) 941-8586
Web stranica: https://gorod-sad.com/
Raspored: svakodnevno 08.00 - 23.00


Jedna od dvanaest prodajnih lanaca zdrave hrane razbacana na gradskoj karti nudi zdravu, zdravu hranu. Radi internetska trgovina, postoji funkcija predbilježbe za novogodišnji jelovnik. Kupci slave jela od morskih plodova, ukusne slastice, kruh od žitarica sa sjemenkama. U asortimanu ustanove postoji više od stotinu korisnih eko proizvoda. Postoje promocije, popusti, gostujuće bonus kartice sa bonusima za svaku kupnju i naknadno primanje poklona. Specijaliteti trgovine su tofu jogurt, pureća rolada, kaša s pireom. Za dječju hranu predstavljeni su organski povrća, voća i bobice. Na raspolaganju je asortiman veganskih jela, niz bezglutenskih namirnica. U ponudi su certificirani detox napici s višesatnom vodom. Operateri dežurne telefonske linije odgovorit će na pitanja o tome kako doći do mjesta, kako izvršiti internetsku narudžbu, koliko potrebnog proizvoda.

prednosti:
  • lijep interijer;
  • širok izbor;
  • non-stop hotline;
  • internetske narudžbe s isporukom;
  • promocije i popusti;
  • proizvodi bez glutena;
  • hrana za bebe.
nedostaci:
  • mali izbor poklona za bonuse.

Odabirom dobre trgovine zdrave hrane i zdravih proizvoda, možete početi pravilno jesti, brinuti se za zdravlje, dugovječnost. U Moskvi ima puno takvih objekata. Dana ocjena će vam reći koje je bolje odabrati, kako doći, koliko košta ukusna zdrava hrana.

Kategorija