sadržaj
- Indikacije za uporabu
- Vrste steznika i njihova upotreba
- Pravila nošenja steznika
Ne biste trebali nepotrebno kupiti korzet i, osim toga, bez savjetovanja s liječnikom, jer će nepravilno odabrani model samo pogoršati situaciju i dovesti do komplikacije bolesti. Postoje osnovni zahtjevi za upotrebu pojasa:
-
Tijekom rehabilitacijskog razdoblja nakon ozljeda i operacija.
-
S razvojem skolioze u različitim fazama za dodatnu korekciju i podršku kralježnice.
-
Kao potpora za leđa tijekom teških fizičkih aktivnosti.
-
Za ljude koji vode sjedilački način života zbog profesionalnih aktivnosti.
-
U adolescenciji uskladiti držanje djece.
-
Kao preventiva za sprečavanje razvoja deformacija kralježnice.
Vrste korzeta za držanje i njihova uporaba
Postoji nekoliko različitih vrsta remena koji se razlikuju po strukturi i materijalu izrade. Potrebno ih je koristiti ovisno o problemima s leđima. Razlikovati između modela:
-
elastična - izrađena od posebnih zavoja s elastičnom strukturom. Modeli nemaju krute umetke ili materijale koji dodaju krutost. Izvrsni su za modeliranje korekcije malih nedostataka tijela ili kao preventivna mjera. Takav uređaj pomaže u oslobađanju napetosti u kralježnici, dajući i učvršćujući pravilan položaj.
-
kruta - u njihovom sastavu postoje kruti elementi koji vam omogućuju fiksiranje leđa, ravnomjerno raspoređujući opterećenje na sve mišiće. Različiti broj rebara omogućuje vam odabir modela pojedinačno, uzimajući u obzir sva problematična područja.
-
lumbalna - dizajnirana za ispravljanje i smanjenje opterećenja na lumbalnom dijelu nakon ozljeda, u prisustvu kila ili izbočenja. Imaju poseban izolirani sloj koji omogućuje zagrijavanje donjeg dijela leđa reumatskom boli ili radikulitisom.
-
pojedinačno - dizajnirano i šivano po narudžbi, uzimajući u obzir sve pojedinačne karakteristike tijela. Zahvaljujući nestandardnom pristupu šivanju korzeta, možete ispraviti neke specifične probleme bez utjecaja na druga područja. Dostupno s asimetričnim rebrima.
Postoje i korzeti za modeliranje koji vam omogućuju povlačenje figure, dajući mu zavodljiv oblik. Oni neizravno utječu na korekciju držanja, što je podržano samo tijesnim prianjanjem uz tijelo. Kao raznolikost, proizvode se posebni korzeti za mršavljenje koji, osim što zatežu, aktivno djeluju na masne stanice zbog posebnog sastava s unutarnje strane pojasa. Međutim, liječnici preporučuju izbjegavanje stalnog nošenja ovog elementa odjeće, jer bezopasni učinak na tijelo nije znanstveno dokazan.
! Takve pojaseve je preporučljivo koristiti samo ako se utvrde ozbiljni problemi s kralježnicom, jer će često nošenje opustiti mišićni tonus, što će komplicirati situaciju..Pravila nošenja steznika
Prije nego što kupite korzet i počnete ga koristiti, trebali biste se posavjetovati s liječnikom i odabrati najprikladniji model. Prilikom odabira obratite pažnju na materijal od kojeg je izrađen remen. Poželjno je da se radi o prirodnim tkaninama koje ne izazivaju alergije i lako se peru. Također pažljivo pregledajte kopče. U idealnom slučaju, ako se radi o velikom čičak, u tom slučaju lako možete prilagoditi stane oko tijela. Potrebno je pridržavati se osnovnih pravila za nošenje prilagođavajućeg pojasa:
-
Prekomjerna zlouporaba nošenja steznika može dovesti do slabljenja kralježnice.
-
Nije preporučljivo napustiti korzet tijekom noćnog spavanja, jer kralježnica zauzima svoj prirodni položaj i odmara se.
-
Čak i uz savjet liječnika, ne biste trebali nositi pojas više od 6 sati. Napravite pauze od tri sata tijekom kojih ne zloupotrebljavajte fizičku aktivnost.
-
Korzet mora biti odabran strogo u skladu s figurom, jer će pogrešna veličina uzrokovati nelagodu i neće donijeti korist. Ako se može slobodno kotrljati na struku, onda je prevelik, a ako otežava disanje i pritisne rebra, onda je mali.
-
Upotrijebite tablicu na naljepnici jer su slične dimenzijske rešetke za svakog proizvođača različite, pa ćete ih morati odrediti pojedinačno. Ovisno o modelu, morat ćete znati volumen struka, donjeg dijela leđa, bokova, prsa ili ispod grudi kod žena.
Pravi steznik je ključ vašeg zdravlja
Ovisno o složenosti problema, odaberite korzete različite krutosti. Svi medicinski modeli obavljaju određene funkcije za ispravljanje držanja, održavanje kičmenog stuba ili zagrijavanje lumbalne regije. Steznici za učvršćivanje imobiliziraju kralježnicu, omogućujući vam uklanjanje tereta s njega i pomažući obnavljanju ozlijeđenog odjela. Ako trebate samo malo utjecati na držanje ili ispraviti nedostatke, koristite korektivni model.
!U sljedećem članku naši stručnjaci će vam reći kako odabrati jastučić za koljeno s artrozom zgloba koljena..
Upozorenje! Ovaj je materijal subjektivno mišljenje autora projekta i nije vodič za kupnju.
