Kako odabrati ortopedske uloške za poprečna i uzdužna ravna stopala - savjet stručnjaka

Ravna stopala ozbiljan su problem koji se ne može zanemariti. Stopala osobe su pod stresom, tako da do kraja dana ljudi doživljavaju nelagodu, pa čak i bol. Neudobne cipele samo pogoršavaju ovaj problem. Zdravstveno osviješteni ljudi trebaju odabrati ortopedske uloške s poprečnim i uzdužnim ravnim stopalima. Oni će pomoći smanjiti negativne učinke zbog fizičke aktivnosti..

sadržaj

  1. Najbolji proizvođači ortopedskih uložaka, koju tvrtku odabrati?
  2. Princip rada i uređaj ortopedskih uložaka
  3. Kada su vam potrebni ortopedski ulošci??
  4. Vrste ortopedskih uložaka
  5. Opcije izbora ortopedskih uložaka
  6. Kako odabrati ortopedske uloške s poprečnim ravnim stopalima za djecu i odrasle?
  7. Koje ortopedske uloške odabrati?
  8. Koliko koštaju ortopedske uloške?

Najbolji proizvođači ortopedskih uložaka, koju tvrtku odabrati?

Udobne cipele i ortopedske uloške nije tako lako odabrati, jer se problemi prepoznaju samo tijekom rada. Da biste se zaštitili, trebali biste obratiti pozornost na tvrtke koje su se specijalizirale za proizvodnju ove vrste proizvoda. Dobili su pozitivne kritike i od običnih potrošača i od ortopeda..

Ortmann

Njemačka marka, pod kojom se proizvodi linija ortopedskih cipela i uložaka. Proizvodi su namijenjeni prevenciji i korekciji deformacija stopala. Tvrtka zauzima pouzdan položaj i na europskom i na ruskom tržištu. U prodaji su modeli za djecu i odrasle.

Orto

Ruska tvrtka Orto proizvođač je ortopedskih proizvoda za prevenciju i liječenje problema s mišićno-koštanim sustavom s više od 20 godina iskustva. Vrijednost im je privlačna jer se prvenstveno usredotočuju na ruske potrošače.

Valgus plazma

Valgus Plas, koji nudi zanimljiv proizvod, stekao je popularnost. Prodaje ne samo uloške, već posebne ortopedske fiksatore koji utječu samo na problematična područja. Zahvaljujući tome, nema poteškoća i nelagode dok hodate.

Igli kontrola

Pod markom Igli Control dostupni su ortopedski ulošci na bazi karbona. Asortiman uključuje razne sorte, tako da će svaki klijent odabrati pravo rješenje. Posebni mehanizam za podršku skraćuje razdoblje prilagodbe.

Princip rada i uređaj ortopedskih uložaka

U zatvorenim cipelama ulošci su obvezni. Oni štite od nelagode, pružaju praktičnost i sprječavaju trljanje šavova i ljepila. Ali same cipele nisu uvijek prikladne za ljude. Uz to, neki ljudi pate od uzdužnih ili poprečnih ravnih stopala. U ovom su slučaju tradicionalni ulošci zamijenjeni ortopedskim.

Na raspolaganju su razni ulošci. Ipak, ističu se zajedničke značajke i strukturni elementi:

  1. lučni nosač dizajniran da podrži unutrašnjost stopala;

  2. udubljenje ispod pete, umirujući pritisak i šok tijekom hodanja;

  3. metatarzalni jastuk koji prekriva poprečni luk stopala.

Izgled ortopedske uloške razlikuje se od tradicionalne. Prije svega, to je reljef i navijanje. Zbog toga se blagotvoran učinak na stopalo očituje tijekom pokreta.

Uložak pomaže da stopalo zauzme pravilan položaj i pruži mu potreban jastuk tijekom hodanja. Istodobno podupire nogu, sprječavajući premještanje i druge neugodne posljedice. Dizajnerske značajke, oblik i materijali izrade usmjereni su na obavljanje funkcija:

  1. stimulacija cirkulacije krvi u stopalu;

  2. amortizacija i obnova funkcije uravnoteženja;

  3. održavanje stopala tijekom hodanja;

  4. uravnoteženje opterećenja i smanjenje umora.

Zbog toga se bol u nozi smanjuje, osoba pati manje od oteklina. Učinak dijeljenja i masaže ortopedskih uložaka smanjuje rizik od osteokondroze, artroze i drugih bolesti.

Kada su vam potrebni ortopedski ulošci??

Osoba koja dugo mora biti na nogama osjeća se umorno. Bol u stopalu i oticanje potkoljenice postaju čest problem. S uzdužnim i poprečnim ravnim stopalima situacija se samo pogoršava. Liječnici upozoravaju da to dovodi do ozbiljnih problema s kralježnicom, zglobovima i mišićima, čak do oštećenja hodanja..

Ortopedske uloške za cipele koriste se u sljedećim situacijama:

  1. deformacije stopala;

  2. ravna stopala raznih stadija;

  3. bolesti mišićno-koštanog sustava;

  4. slabljenje ligamenata i mišića povezanih s dobi.

Preporučuju se i osobama koje se bave sportom, dugim nogama, trudnicama i onima koji su nedavno zadobili ozljede nogu..

Uzdužna ravna noga dovodi do činjenice da se profil stopala proteže prema dolje, što rezultira povećanim opterećenjem kralježnice. Poprečna ravna stopala povezana je s pojavom kornjača, ekspanzijom stopala i izbočenjem kostiju. Zbog toga je teško odabrati praktične cipele. Kao rezultat ravnih stopala, funkcija ublažavanja udara postaje manja, a poseban uložak nadoknađuje to..

Vrste ortopedskih uložaka

Da biste se riješili bolesti, proizvođači nude posebne uloške. Razlikuju se izgledom, veličinom, debljinom i drugim parametrima. Razlikuju se sljedeće sorte:

  1. masaža;

  2. liječenje;

  3. ispravak;

  4. dijabetes;

  5. dijete.

Svaki od njih namijenjen je određenim svrhama..

Masažne i sportske uloške

Sportski i masažni ulošci koriste se za sprečavanje bolesti stopala i sprečavanje boli. Razlikuju se malom debljinom i anatomskim oblikom. Na površini reza nalaze se mala udubljenja koja ponavljaju površinu stopala. Mali elastični šiljci imaju učinak masaže.

dostojanstvo

  • poboljšana cirkulacija krvi;

  • jednolika raspodjela opterećenja;

  • prevencija ravnih stopala;

  • jačanje mišićne skupine stopala;

  • masažni i opuštajući učinak.

mane

  • pogodno samo za profilaksu, a ne za liječenje ravnih stopala.
Iscjeljujuće korektivne uloške


Terapijski korektivni ulošci osmišljeni su za obnavljanje i uklanjanje učinaka bolesti. Pomažu ispravljanju različitih deformacija stopala. Specifični izgled uložaka i korektivni elementi odabiru se uzimajući u obzir postojeće patologije. Ovisno o tome, koriste se razne ortoze s oznakom od VP-1 do VP-10..

dostojanstvo

  • ispravna i ujednačena raspodjela opterećenja;

  • apsorpcija šoka i izglađivanje prilikom hodanja;

  • poboljšanje motoričke aktivnosti;

  • zajedničko ublažavanje stresa.

mane

  • potrebno je odabrati uzimajući u obzir pojedinačne značajke.

  • Prije odabira takvih uložaka, bolje je konzultirati se s liječnikom.

Ulošci s lučnim potporom


Uobičajeni ulošci s potporom za spašavanje uobičajeni su modeli. U ¾ slučajeva liječnici preporučuju upravo ove vrste uložaka, uključujući slučajeve uzdužnog i poprečnog ravnog stopala. Nosači luka pomažu ispraviti odstupanja poprečnih i uzdužnih lukova promjenom kuta nagiba. Prilikom odabira također je važno uzeti u obzir vrstu cipela, visinu potpetica i slično..

dostojanstvo

  • smanjeno opterećenje stopala;

  • prevencija ozljeda od udara;

  • ravnomjerna raspodjela opterećenja.

mane

  • pogodno samo za zatvorene cipele.
Dijabetičke uloške


Dijabetički ulošci imaju meku i polučvrstu podlogu. Imaju udubljenja, lučne nosače, pronatore dizajnirane za preraspodjelu opterećenja na stopalu. Preporučuje se za upotrebu kod sindroma dijabetičkog stopala i reumatoidnog poliartritisa. Nemaju tvrde elemente koji mogu oštetiti kožu i dovesti do nelagode..

dostojanstvo

  • fiksiranje ispravnog položaja stopala;

  • ublažavanje umora tijekom dugih šetnji;

  • uklanjanje bolnih simptoma stopala.

mane

  • pogodno samo za zatvorene cipele;

  • visoki trošak.

Ulošci za bebe


Dječje ortopedske uloške pomažu oblikovati ispravan set nogu. Oni imaju potporni učinak, dakle, rizik od zakrivljenosti je smanjen. Proizvodni materijali dizajnirani su za mobilnost. Ulošci sprječavaju nastanak kornjaša.

dostojanstvo

  • normalizacija cirkulacije krvi;

  • zaštita od trljanja i drugih ozljeda;

  • omekšavanje opterećenja na stopalu;

  • rastezanje reljefa.

mane

  • koristi se samo za prevenciju, a ne za korekciju;

  • teško je odabrati uloške za pojedinačne parametre.

Opcije izbora ortopedskih uložaka

Raznolikost uložaka u prodaji komplicira postupak odabira. Odlikuju se sportski, preventivni i terapijski modeli. Usredotočite se na sljedeće mogućnosti:

  1. svrha - zašto vam trebaju ulošci;

  2. proizvodni materijali;

  3. dizajnerske značajke i vrsta potpore;

  4. ukočenost;

  5. dimenzije i visina uložaka.

Bilo koji ulošci trebaju biti odabrani prema posebnim potrebama, stoga obratite pozornost na glavne parametre.

Namjena - zašto vam trebaju ulošci

Ulošci mogu pružiti bočnu i uzdužnu potporu, što je važno za ravna stopala. Da biste napravili pravi izbor, trebali biste se posavjetovati s liječnikom.

Materijali izrade

Glavni upotrijebljeni materijali su silikon, koji je fleksibilan i fleksibilan. Takvi se ulošci prilagođavaju značajkama stopala. Drugi uobičajeni materijal je koža koja je otporna na habanje i gubitak svog izvornog oblika..

Karakteristike dizajna i vrsta podrške

Ulošci se mogu opremiti posebnim okvirima od čelika, grafita i plastike za povećanje krutosti. Proizvodi bez okvira mekani su i namijenjeni su prevenciji bolesti. Poprečna ili uzdužna potpora pruža se ovisno o značajkama..

krutost

Ovisno o materijalima i značajkama okvira, razlikuju se tvrdi, polu kruti i meki ulošci. Čvrsti proizvodi se koriste za ispravljanje ravnih stopala, dok se mekani koriste za sprečavanje i ublažavanje umora..

Dimenzije i visina uložaka

Bilo koji uložak treba odgovarati veličini stopala i obliku cipele..

Kako odabrati ortopedske uloške s poprečnim ravnim stopalima za djecu i odrasle?

Poprečno ravne noge dovode do širenja i ravnanja stopala. Upečatljiv znak je zadebljanje kosti. Kao rezultat toga, noga je neugodna, a u cipelama postaje grčevita. U odraslih se također opaža hallux valgus ili petena pera. U djetinjstvu stopalo stopalo postaje čest problem..

U slučaju odstupanja i deformacija, potrebno je koristiti ortopedske uloške s lučnim potporom s korektorom pete. Sam umetak mora ispraviti poprečni luk stopala, podupirući nogu i raspoređujući teret..

Ulošci za djecu trebaju biti lagani, ali izdržljivi kako se dijete ne bi osjećalo ograničeno pokretima. Korišteni su profilaktički umeci koji ponavljaju anatomski oblik stopala.

Koje ortopedske uloške odabrati?

  1. Ugrađeni nosači luka pružaju potporu, uravnoteženost i daju učinak apsorbiranja šoka. Za sportaše i ljude koji provode puno vremena na nogama pogodne su lagane uloške sa masažnim efektom.

  2. Ako su deformacije stopala već ozbiljne, tada se koriste terapeutski korektivni ulošci. Biraju se po preporuci liječnika, a obloge se izrađuju po narudžbi..

  3. Podstavljeni dijabetički ulošci pomoći će onima koji pate od učinaka visokog šećera. Oni ublažavaju učinke bolesti, omogućujući vam da osjetite manji umor..

  4. Za djecu se izrađuju posebni preventivni umeci koji doprinose pravilnom razvoju mišićno-koštanog sustava.

Koliko koštaju ortopedske uloške?

  1. Ortopedske uloške s masažnim učinkom ili za prevenciju bolesti koštaju od 1.500 do 8.000 rubalja.

  2. Ulošci za korekciju deformacija koštaju od 3000-4000 rubalja.

  3. Cijena dječjih uložaka varira od 500 do 2000 rubalja.

!

U sljedećem članku naši stručnjaci će vam reći kako odabrati pravi ortopedski jastuk za ravna stopala.


Upozorenje! Ovaj je materijal subjektivno mišljenje autora projekta i nije vodič za kupnju.
Kategorija