8 najzdravijih jogurta

Pregled najboljih prema urednicima. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglas i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Prirodni jogurt mnogo je zdraviji od redovitog mlijeka. Međutim, među asortimanom predstavljenim u trgovinama, sličan proizvod nije tako lako pronaći. Beskrupulozni proizvođači dodaju koncentrate, stabilizatore i boje u sastav. Doznat ćemo od čega se sastoji zdravi proizvod i koji se jogurt smatra najboljom kvalitetom..

Pri odabiru sudionika ocjenjivanja fokusirali smo se uglavnom na sastav mliječnih proizvoda. Na odabir prijavitelja utjecala je usklađenost podataka na ambalaži sa sljedećim parametrima:

  1. glavna komponenta je obrano ili punomasno mlijeko (prva je pogodna za gubitak kilograma);
  2. komponente s prefiksom "E" ne bi trebale biti;
  3. kao minimum glukoze, laktoze i fruktoze;
  4. prisutnost korisnih probiotika i proteina.

Kada kupujete jogurt, važno je obratiti pažnju na cjelovitost pakiranja. Poklopac loše kvalitete može uzrokovati rast patogenih mikroorganizama. Ostaje nam samo upoznavanje s najkorisnijim jogurtima.

Ocjena najkorisnijih jogurta

nominiran mjesto naziv proizvoda cijena
Ocjena najkorisnijih jogurta 1 Teos 50
2 Activia 41
3 Bio ravnoteža 94
4 Epica 44
5 Danone 52
6 Valio 50
7 čudo 60
8 Frugurt 73

Teos

Ocjena: 5,0

Jogurt grčke marke Savushkin ispunjava sve sigurnosne zahtjeve. Ne sadrži biljne masti, škrob ili boje. Nije pronađen konzervans.

Kupci hvale dobar ukus i adekvatnu cijenu dionica. Zovu je umjereno slatkom. Okusi borovnice i jagode posebno su pohvaljeni. Istina, ambalaža na vrhu može se lako otrgnuti tijekom transporta. Pri kupnji morate biti oprezni. Cijena - 50-56 rubalja (250 g).

dostojanstvo

  • bez biljnih masti i boja;
  • odličan okus;
  • umjereno slatko.

mane

  • bez zaliha nije jeftino.

Activia

Ocjena: 4,9

Popularni jogurt Activia bogat je hranjivim vrijednostima. Ima najmanje šećera. Brojne studije dokazuju da sadržaj odgovara sastavu navedenom na etiketi..

Prednosti uključuju dobre organoleptičke kvalitete, odsutnost biljnih masti i konzervansa, prikladno pakiranje. Sastav ne sadrži sorbinsku ili benzojevu kiselinu. Trošak Activia za dionicu je oko 35 rubalja.

dostojanstvo

  • Popularni proizvod
  • mnogo dobrih recenzija;
  • odgovarajuća cijena;
  • veliki izbor okusa;
  • prikladan kapacitet.

mane

  • nema ozbiljnih minusa.

Bio ravnoteža

Ocjena: 4.8

Glavne prednosti sljedećeg recenzenata su prirodni sastav i sigurnost. Proizvod je bogat mliječnim mastima, korisnim bakterijama. Sastav sadrži samo mliječnu masnoću. Piće jogurta prilično je slatko. Pohvaljeno je prikladno pakiranje proizvoda. Zadovoljna prevalencija u trgovinama.

Proizvođač ga je jasno nadoknadio sastavom, dodajući škrob kao zgušnjivač, ali sadržaj boce je kupcima apsolutno neškodljiv. Cijena - od 78 rubalja (930 g).

dostojanstvo

  • povoljno pakiranje;
  • komadi voća;
  • nema štetnih sastojaka;
  • prevalencija u trgovinama.

mane

  • manji.

Epica

Ocjena: 4.7

Jogurt Epica sadrži obrano mlijeko, šećer, škrob i prirodan okus. Sadrži kulture vrhnja, jogurta i probiotike.

Kupce oduševljava zgodna i lijepa staklenka, velika količina proteina, optimalna gustoća. Zadovoljna prisutnošću voćnih kriški u jogurtu. Proizvod savršeno udovoljava gladi i pogodan je kao zalogaj. Cijena - 40-45 rubalja

dostojanstvo

  • nizak sadržaj kalorija;
  • adekvatan trošak;
  • udovoljava gladi;
  • puno proteina.

mane

  • nema ozbiljnih minusa.

Danone

Ocjena: 4.5

Preporučujemo kupnju Danon tradicionalnog jogurta bez voćnih dodataka. Okus joj je prirodan, a sastav koristan. Kupci ga odabiru za razumnu cijenu i veliku količinu. Ovo je najbolja opcija za doručak. Dobro se slaže s bobicama i žitaricama..

Sastav ne sadrži štetne aditive i arome. Proizvod mogu konzumirati djevojke tijekom trudnoće i tijekom dojenja. Cijena - 55 rubalja (350 g).

dostojanstvo

  • samo obrano mlijeko;
  • niska vrijednost energije;
  • osigurati.

mane

  • nema ozbiljnih minusa.

Valio

Ocjena: 4.4

Pregled se nastavlja s jogurtom Valio koji je visok u sadržaju probiotika i proteina. U sastavu nema umjetnih punila. Ima optimalnu konzistenciju..

Sudeći prema recenzijama, u jogurtu se nalaze komadi voća koji je čine još zdravijom. Slabosti uključuju veliku količinu šećera. Zbog velike masne frakcije masti, proizvod nije pogodan za one koji slijede figuru. Trošak - od 37 rubalja.

dostojanstvo

  • puno proteina;
  • visok sadržaj mliječnih kiselina u organizmu;
  • vidljivi komadi voća.

mane

  • visok udio šećera.

čudo

Ocjena: 4.3

Mnogo kupaca čudo jogurt odabire zbog izvrsnog ukusa, ugodne arome, pristupačne cijene i optimalne gustoće. Sadrži puno proteina i mliječnih bakterija. Međutim, bilo je i nekih pojačivača ukusa..

Kao rezultat neovisnih studija, ustanovljeno je da u sastavu postoje želatina i stabilizator konzistencije. Od minusa primjećuje se previše slatki okus. Trošak - 53 volana (270 g).

dostojanstvo

  • niska cijena;
  • mnogo korisnih bakterija i proteina;
  • dostupnost u trgovinama.

mane

  • sumnjive tvari u sastavu.

Frugurt

Ocjena: 4.2

Najnovije u recenziji je pijenje jogurta, koji je izabran za optimalan omjer cijene i kvalitete. Ovaj napitak ima nizak sadržaj masti i sadrži mnogo organizma mliječne kiseline. Konzistencija proizvoda nema komada voća i bobica..

Sastav je proglasio umjetne okuse i boje. Iako se E120 smatra sigurnim, zabilježeni su slučajevi alergijskih reakcija. Sadržaj ugljikohidrata, masti i bjelančevina odgovara vrijednostima navedenim u oznaci. Cijena - 60 rubalja (950 g).

dostojanstvo

  • jeftin;
  • nizak sadržaj masti;
  • optimalni omjer masti, proteina i ugljikohidrata.

mane

  • crvena boja sastavljena.


Upozorenje! Ova je ocjena subjektivna, nije reklama i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.