10 najboljih vitamina za žene starije od 30 godina

Pregled najboljih prema urednicima. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglas i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.

Prelazeći tridesetogodišnju granicu, žene počinju primijetiti prve gerijatrijske promjene na svojim tijelima. Manjak hranjivih sastojaka utječe na stanje kože, kose, noktiju. Istovremeno trpi mišićno-koštani sustav, emocionalno i fizičko blagostanje. U ovoj dobi tijelo treba podršku svojim vitaminima, mineralima i drugim korisnim tvarima..

Različite farmaceutske tvrtke posvećuju veliku pozornost razvoju i proizvodnji vitaminskih kompleksa koji mogu održavati potrebnu ravnotežu hranjivih sastojaka. Naši stručnjaci analizirali su razne lijekove i dodatke prehrani, a zatim sastavili ocjenu najboljih vitamina za žene starije od 30 godina od uvoznih i domaćih proizvođača.

Ocjena najboljih vitamina za žene starije od 30 godina

nominiran mjesto naziv proizvoda cijena
Najbolji uvozni vitamini za žene starije od 30 godina 1 Vitrum Beauty ₽ 1 713
2 Velvumen 523 ₽
3 Supradin 357 ₽
4 Duovit za žene 452 ₽
5 Centrum ₽ 496
6 Doppelherz imovina A do cinka 322 ₽
7 Famvital ₽ 2 208
Najbolji domaći vitamini za žene starije od 30 godina 1 Kozmetika Abeceda 441 ₽
2 Antioksidans Formula Evalar 664 ₽
3 Complivit 134 ₽

Najbolji uvozni vitamini za žene starije od 30 godina

Najbolji multivitaminski kompleksi imaju uravnotežen sastav i tijelo ih dobro apsorbira. Uvozni proizvođači pružaju dobar asortiman takvih proizvoda..

Vitrum Beauty

Ocjena: 4,9

Ocjenu najboljih vode vitamini Vitrum Beauty iz američke farmaceutske tvrtke Unifarm. Ovaj kompleks sadrži multivitamine, minerale, aminokiseline. Aktivne komponente ovog lijeka sudjeluju u glavnim metaboličkim procesima, utječu na stvaranje kolagena i drugih proteinskih spojeva s antioksidacijskim djelovanjem.

Žene od 30 i više godina zbog Vitrum Beauty ne samo da se riješe hipovitaminoze i nedostatka minerala, već i primjetno poboljšavaju strukturu kože, noktiju, kose. Da biste se osjećali veselo, zdravo i lijepo, dovoljno je uzimati 2 tablete dnevno nakon jela. A maksimalan učinak postiže se ako uzimate 3 tablete dnevno.

Potrošači ostavljaju pozitivne povratne informacije o ovom kompleksu. Sviđa im se porast snage koju ti vitamini pružaju. Štoviše, nisu se uzalud uvrstili u ljestvicu najboljih, jer čuda djeluju na kosi, koži i noktima. Nakon 30 godina, žene se posebno odaju po izgledu, a Vitrum Beauty uspijevaju riješiti sve glavne probleme.

dostojanstvo

  • najkorisniji sastav;
  • dobra tolerancija;
  • povećati imunitet, dati snagu;
  • ubrzati rast kose, noktiju;
  • boreći se na prve znakove isušivanja kože.

mane

  • tablete su dovoljno velike;
  • specifičan miris tableta.

Velvumen

Ocjena: 4.8

Vitumen-vitaminsko-mineralni kompleks, kojeg proizvodi farmaceutska tvrtka Vitabiotics (Velika Britanija), našao se na drugom mjestu u ocjeni. Sastav ovog biološkog dodatka razvijen je uzimajući u obzir karakteristike ženskog tijela. Uz vitamine i minerale, sastav sadrži ulja stabljike i noćurka, podržavajući hormonsku ravnotežu.

Velvumen poboljšava opće blagostanje žena starijih od 30 godina, jača imunitet, čini ih energičnijim. Uz to, ovaj kompleks brine o ljepoti i zdravlju kose, noktiju i kože. Velvumen je odličan za moderne žene i jamči im vitalnu aktivnost. Uzimajte kompleksnu 1 kapsulu 1 put dnevno, bez obzira na obroke tijekom 30 dana.

U recenzijama žene napominju da su s tim vitaminima postale mnogo veselije. Jutarnje buđenje nije problem, a tijekom dana se brojni zadaci lako obavljaju. Velvumen se također uvrstio u ljestvicu najboljih zbog činjenice da menstruacija postaje manje bolna. Žene u dobi od 30 godina primjećuju da su zahvaljujući ovom kompleksu zadovoljne refleksijom u ogledalu. Kosa prestaje padati, ten se poboljšava, nokti postaju jači.

dostojanstvo

  • kompleks mikronutrijenata i antioksidanata;
  • pruža snažan naboj energije;
  • normalizira hormonalnu razinu;
  • menstruacija čini manje bolnom;
  • primjetno poboljšava izgled kose, noktiju, kože.

mane

  • može uzrokovati glavobolju.

Supradin

Ocjena: 4.7

Treće mjesto pripalo je njemačkom vitaminu Supradin. Lijek sadrži 12 vitamina, u kombinaciji s mineralima, koji su izravno uključeni u metaboličke procese. Supradin je kompletan multivitaminski kompleks koji sprečava razvoj uobičajenih nedostataka vitamina i liječi ih ako je potrebno.

Supradin je dostupan u filmom obloženih tableta ili u šumećoj boji. Njihov je sastav identičan, ali drugo je bolje dati prednost ženama sklonim alergijama, jer ne sadrže bojanje hrane. A oni u ljusci imaju živahnu narančasto-crvenu boju, jer sadrže titanov dioksid. Uzimajte lijek 1 put dnevno uz obroke. Šumeće tablete prethodno otopljene u 200 ml čiste vode.

Recenzije o Supradini uglavnom su pozitivne. Predstavnice ljepšeg spola napominju da se zahvaljujući ovim vitaminima uklanja povećan umor i značajno se ojačava imunitet. Posebno su prikladni za hipotenziju. Supradin opravdanog nalazi se u rangu najboljih, jer se s njim žene iznad 30 godina probude budne, pune energije, a tijekom dana uspijevaju učiniti sve, pa i više.

dostojanstvo

  • promišljeni sastav;
  • ukloniti nervozu i poboljšati raspoloženje;
  • dati snagu, vitalnost;
  • koža, nokti, kosa izgledaju mnogo bolje,

mane

  • obložene tablete sadrže bojanje hrane.

Duovit za žene

Ocjena: 4.6

Četvrto mjesto na ljestvici najboljih zauzima uravnoteženi kompleks Duovit za žene iz farmaceutske tvrtke Krka (Slovenija). Kombinirani pripravak koji sadrži kompleks od 12 vitamina i 5 minerala koji su aktivno uključeni u metaboličke procese.

Korištenjem Duovita žene pružaju prevenciju osteoporoze, anemije nedostatka željeza i sprječavaju znakove starenja. Uz pomoć takvih vitamina, oni se štite od stresa, povećavaju šanse za uspješno začeće djeteta i njegovo daljnje rođenje. I postižu zdravlje i ljepotu kose, noktiju, kože. Pijte 1 tabletu jednom dnevno s hranom..

Prema ženama, Duovit vitamini zaista djeluju. Oni značajno povećavaju učinkovitost, daju veselost, poboljšavaju hormonalnu razinu. Kritični dani s ovim su kompleksom mnogo lakši za prijenos. Kozmetički učinak iz Duovita manje je uočljiv nego iz drugih analoga, ali oni očigledno poboljšavaju fizičko blagostanje. Samo veličina tableta i njihova hrapavost nešto zbunjuju, što utječe na jednostavnost uporabe.

dostojanstvo

  • sastav koji uzima u obzir karakteristike ženskog tijela;
  • liječi tijelo, jača imunološki sustav;
  • ukloniti umor, povećati performanse;
  • prestati padati kosu i lomiti nokte.

mane

  • velike i grube tablete.

Centrum

Ocjena: 4.5

Multivitaminski kompleks Centrum, kojeg proizvodi farmaceutska tvrtka Pfizer (Italija), zauzeo je peto mjesto na ljestvici najboljih. Lijek sadrži 24 elementa za zadovoljavanje potreba ženskog tijela starijeg od 30 godina u vitaminima i mineralima. Usmjereni su na jačanje imuniteta, poboljšanje moždane aktivnosti i povećanje energije.

Tablete Centrum nisu male, plave boje, ali se gutaju prilično lako. Uzimajte ih po 1 komad dnevno uz obroke. Ovo je ključna točka za bolju apsorpciju aktivnih tvari, a ujedno štiti od bolova u želucu. Trajanje tečaja je 4 tjedna.

Žene ostavljaju povratne informacije da se poboljšanje općeg stanja primjećuje već tjedan dana nakon početka upotrebe ovih vitamina. Omogućavaju zdrav san i dobro buđenje. I na kraju tečaja aplikacije Centrum, žene primjećuju da imaju pojačan rast kose, nokti postaju jači, a koža poprima zdrav sjaj.

dostojanstvo

  • puni sastav;
  • normalizirati bioritme;
  • dati živahnost;
  • poboljšati izgled.

mane

  • ako se uzima na prazan stomak, uzrokuje bol.

Doppelherz imovina A do cinka

Ocjena: 4.4

Šesto mjesto na ljestvici najboljih ženskih vitamina (za one starije od 30 godina) pripalo je njemačkom kompleksu Doppelherz Asset od A do cinka. Na pakiranju ovog aditiva stoji riječ - "depo". To znači da se aktivne tvari oslobađaju postupno i polako tijekom dana, što jamči maksimalnu asimilaciju u stanicama tijela..

Ovaj kompleks može ublažiti umor, dnevnu pospanost i noćnu nesanicu. U isto vrijeme, izgled ljepšeg spola izrazito se poboljšava. Doppelherz Asset također ima sjajan utjecaj na psiho-emocionalno stanje mladih žena. Tableta je prilično velika, ali ima racionalan oblik, pa se lako guta.

Iz pregleda postaje očito da su prvi vidljivi rezultati vidljivi već nakon tjedan dana od početka upotrebe ovih vitamina. Žene primjećuju da kad uzmu Doppelherz-ovu imovinu, imaju toliku snagu da su spremne za vrtanje planina. Ovi vitamini zasluženo su u rangu najboljih, jer ne samo da poboljšavaju fizičko blagostanje, već pružaju i vidljiv kozmetički učinak.

dostojanstvo

  • deponiraju vitamine (postupno otpuštanje);
  • povećati učinkovitost;
  • Poboljšajte raspoloženje
  • kosa, nokti intenzivno rastu;
  • koža se manje ljušti, ne isušuje.

mane

  • može uzrokovati bol u trbuhu.

Famvital

Ocjena: 4.4

Na sedmom mjestu ljestvice nalazio se francuski kompleks Famvital. Sadrži komponente koje su pomno odabrane. Podržavaju kosu, nokte, kožu u dobrom stanju. Poboljšajte opće dobro, a također kontrolirajte tjelesnu težinu. Na svakom blisteru Famvitala nalaze se 2 vrste kapsula: jutarnja crvena i večernja srebrna.

Svaki dan uzmite 2 crvene kapsule ujutro, a zatim 1 srebrnastu večer. Obiteljski vitamini povećavaju vitalnost, kontroliraju tjelesnu težinu, njeguju kožu, kosu, nokte iznutra, štite stanice od oksidativnog stresa. Ali treba imati na umu da je ovaj lijek kontraindiciran u trudnica i dojilja.

Recenzije o ovom kompleksu uglavnom su pozitivne. Unatoč činjenici da sastav sadrži riblje ulje, Famvital kapsule ne ostavljaju neugodan okus. Žene primjećuju porast snage tijekom upotrebe ovih vitamina, kao i poboljšanje izgleda.

dostojanstvo

  • sadrži pomno odabrane komponente;
  • njeguje kožu, kosu, nokte;
  • učinkovito se bori s proljetnim nedostatkom vitamina;
  • kapsule se lako progutaju, ne ostavljaju aftertaste.

mane

  • ne djeluj brzo.

Najbolji domaći vitamini za žene starije od 30 godina

Domaći proizvođači također nisu daleko iza. Među njihovim proizvodima možete odabrati pristojne ženske vitamine za dobnu kategoriju 30+.

Kozmetika Abeceda

Ocjena: 4,9

Poredak najboljih zasluženo vodi kompleks kozmetike Alphabet. Sadrži 13 vitamina, 10 minerala, koencim Q10, PABA (para-aminobenzojeva kiselina) i bioflavonoide. Ovaj se kompleks razlikuje od većine analoga po tome što podrazumijeva odvojeni unos hranjivih sastojaka.

Za dan se uzimaju 3 obojene tablete: zelena - Kalcij-D3 +, žuta - antioksidanti + bioflavonoidi, narančasta - željezo +. Konzumirajte vitamine 3 puta dnevno u pravilnim razmacima. Kozmetika Alphabet pomaže ženama starijim od 30 godina da uvijek izgledaju svježe, lijepo i privlačno.

Iz recenzija postaje jasno da ti vitamini ne samo da imaju blagotvoran učinak na stanje kose, noktiju, kože, već i na opće dobro. Abeceda kozmetike uvrštena je u ocjenu najboljih jer učinkovito podupire kronični umor, nedostatak sna i stalne stresove s kojima se suvremene žene često suočavaju.

dostojanstvo

  • dobro osmišljen sastav;
  • odvojeni unos, što vitaminsku profilaksu čini učinkovitijom;
  • alergijske reakcije su malo vjerojatne;
  • kosu čini lijepom, nokte jakim, kožu svježom;
  • usporiti proces starenja.

mane

  • neki zaborave uzeti sve 3 tablete dnevno.

Antioksidans Formula Evalar

Ocjena: 4.8

Sljedeća na ljestvici je moćna vitaminsko kompleksna antioksidantna formula TM Evalar. Ovaj se proizvod sastoji od 22 vitamina, minerala, aminokiselina. Sastav također sadrži biljne ekstrakte. Ovaj kompleks štiti žensko tijelo od negativnih učinaka okolišnih čimbenika i slobodnih radikala, kao i od preranog starenja.

Ovi vitamini Evalar dolaze u obliku običnih malih kapsula koje se lako gutaju. Uzimajte lijek 2 kapsule 1 put dnevno uz obroke. Preporučeni minimalni tečaj je 30 dana. Za to je dovoljan jedan paket (60 kapsula). Prva poboljšanja postaju vidljiva već nakon prvog tjedna upotrebe ovih vitamina..

Žene u svojim pregledima dijele da formula antioksidansa Evalar značajno poboljšava njihovo blagostanje, povećava njihovu radnu sposobnost i uklanja povećanu razdražljivost. Ovaj je kompleks zasluženo uvršten u ocjenu najboljih, jer se zahvaljujući njemu i u hladnoj sezoni koža manje suši, bore se izglađuju, kosa manje ispada i postaje svilenkasta.

dostojanstvo

  • formulacija antioksidacijskog sastava;
  • nadoknaditi nedostatak vitamina i minerala;
  • štiti od slobodnih radikala;
  • povećati učinkovitost i vedrinu;
  • kosa, nokti, koža oživljavaju.

mane

  • moguća je pojedinačna netolerancija na komponente.

Complivit

Ocjena: 4.7

Ruski kompleks Complivit dovršava ocjenu najboljih vitamina. Sadrži 11 vitamina, 7 minerala i lipoičnu kiselinu. Ovo je dobra proračunska opcija kada trebate održavati zdravlje i izgled. Prva poboljšanja postaju vidljiva nakon 2 tjedna uporabe.

Kako rezultat neće dugo doći, proizvođač preporučuje konzumiranje ovih vitamina jednom ujutro, 1 tabletu u isto vrijeme ili odmah nakon doručka. Važno je ne piti kavu ili čaj. Ova pića uništavaju aktivne komponente kompleksa i čini se da nije učinkovita.

Žene koje jasno slijede upute za uporabu, u svojim pregledima napominju da Complivit djeluje prilično dobro i da se čak može natjecati sa svojim skupljim kolegama. Napominju da s ovim lijekom nestaje umor, poboljšava se raspoloženje, tlak se normalizira, nokti i kosa jačaju, a koža izgleda njegovano.

dostojanstvo

  • slatko obložene tablete srednje veličine;
  • neopterećena struktura;
  • poboljšati cjelokupno zdravlje;
  • stanje kose, noktiju i kože postaje primjetno bolje.

mane

  • boca dijete može lako otvoriti.


Upozorenje! Ova je ocjena subjektivna, nije reklama i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje trebate se posavjetovati sa stručnjakom.